過敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病。變應(yīng)性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段。吸入性變應(yīng)原是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。春季霧霾嚴(yán)重，在一定程度上增加患過敏性鼻炎的幾率。專家提醒預(yù)防鼻炎要重視防護(hù)。

　　近年，一些地區(qū)的霧霾天氣逐年增多，使霧霾天的禍?zhǔn)譖M2.5從一個陌生的新生名詞迅速廣為人知。4月13日是“全國愛鼻日”，家庭醫(yī)生在線醫(yī)學(xué)專家委員會委員、深圳市健康教育與促進(jìn)中心副主任楊國安指出，PM2.5被吸入人體后會導(dǎo)致過敏性鼻炎等多種疾病，春季是過敏性鼻炎高發(fā)季節(jié)，提醒大眾應(yīng)做好預(yù)防應(yīng)對措施，避免遭受過敏性鼻炎的侵?jǐn)_。

　　過敏性鼻炎“春風(fēng)吹又生”

　　入春以來，家庭醫(yī)生在線健康問答品牌欄目“柯大夫知道”收到大量網(wǎng)友關(guān)于過敏性鼻炎的咨詢。楊主任指出，過敏性鼻炎又稱變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，是由于致敏原如塵螨、花粉、刺激性氣體、PM2.5等過敏原進(jìn)入機(jī)體后導(dǎo)致的鼻黏膜的過敏性反應(yīng)。春季氣溫變化無常，抵抗力差的人容易著涼感冒，讓過敏性鼻炎有機(jī)可乘。春季花草復(fù)蘇，塵螨繁殖旺盛，空氣中含有大量花粉、塵螨等致敏因子，導(dǎo)致鼻黏膜的過敏性反應(yīng)，引發(fā)連續(xù)性打噴嚏、鼻塞、鼻癢、流大量清水樣鼻涕等癥狀。

　　PM2.5加重過敏性鼻炎

　　楊主任指出，今年春季我國北京等多個城市均多次出現(xiàn)灰霾天氣以及PM2.5超標(biāo)的事件?；姻驳?zhǔn)譖M2.5，是大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物，直徑相當(dāng)于人類頭發(fā)粗細(xì)的1/10，不易被鼻子阻擋。被吸入人體后會導(dǎo)致過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病。

　　PM2.5產(chǎn)生的主要來源，是工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣排放等過程中經(jīng)過燃燒而排放的殘留物，大多含有有毒物質(zhì)，通過鼻腔吸入人體時，會直接損傷鼻腔組織，引發(fā)和加重過敏性鼻炎。

　　重視防護(hù) 保“鼻”健康

　　楊主任提醒道，要預(yù)防過敏性鼻炎的侵?jǐn)_，首先要堅持體育鍛煉，注意保暖，保持生活規(guī)律，增加抵抗力;在霧霾天外出，或到PM2.5污染嚴(yán)重區(qū)域，最好戴上醫(yī)用N95口罩，回家后及時清潔手臉、漱口，并使用生理鹽水清洗鼻腔;對花粉過敏的患者，外出踏青時也應(yīng)戴上口罩，以免接觸到致敏因子;注意改善工作生活環(huán)境，可在室內(nèi)養(yǎng)綠色植物、安裝空氣清新機(jī);在飲食上要清淡，易過敏者少吃魚、蝦、蟹、羊肉等食物，蔥、姜、蒜、辣椒、酒等刺激性食物最好也不要多吃。此外，楊主任指出過敏性鼻炎患者應(yīng)對自己的鼻炎引起重視，及時接受治療，可通過家庭醫(yī)生在線耳鼻喉頻道等權(quán)威渠道多了解相關(guān)的疾病防治資訊，更好地管理自身健康。