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口臭的原因和治療方法有哪些 口臭怎么辦

  口臭的原因的治療方法有哪些?口臭又稱口氣,是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發(fā)出的臭氣,它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康,WHO已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。下面小編將為您支招口臭怎么辦。

  口臭原因大致有3種

  第一種是由于牙齒的原因。如蛀牙空洞藏留的食物殘留及假牙中藏留的食物殘留和牙縫中藏留的食物殘留所導(dǎo)致的腐敗氣味,這些異味都可以通過刷牙和口腔清潔的方法加以清除。

  第二種是由于口腔和牙齦、牙周發(fā)炎潰瘍的分泌物,造成了微生物的增加所產(chǎn)生的異味。這種口腔異味是暫時(shí)的,也沒有普遍性,等炎癥消除了,異味也就不存在了。

  第三種口腔異味才是最頭痛的。它的普遍性很大,幾乎每個(gè)人都經(jīng)常存在,在有些人身上還成為了一種頑固的癥狀,口臭得不敢張口近距離的對人說話,口香糖壓不住,喝瀉藥瀉火清腸胃也去不掉,用各種漱口水消炎殺菌清洗口腔都不管用。就是人們常說的“腸胃熱或者叫胃火旺”引起的口腔異味。由于口腔是人體消化系統(tǒng)的開始,口腔中存在很多有益菌,其中有“消化菌”和“消化酶”,當(dāng)其功能亢進(jìn)的時(shí)候,就會(huì)對口腔中的有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行深度的消化(也就是“腐化”),這樣就在口腔中產(chǎn)生了“腐臭菌”,因而產(chǎn)生強(qiáng)烈的口腔異味。

  治療方法之食療

  一、口臭的人宜多吃

  1、生蔬菜和蘋果,以保護(hù)齒齦;

  2、姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;

  3、全谷類和水,以防便秘;

  4、胡蘿卜、花莖甘藍(lán)、菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。

  二、口臭的人應(yīng)少吃

  糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干,輕保護(hù)牙齒和齒銀,并減少牙斑。

  三、口臭的禁忌

  1、吃大蒜、洋蔥和咖喱;

  2、吸煙或其他煙草制品;

  3、喝酒。

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