晚上睡覺磨牙是怎么回事

　　晚上睡覺習(xí)慣性的磨牙是磨牙癥的一種典型表現(xiàn)。不僅對自身的健康有很大的危害，而且也影響他人睡眠，特別在晚上磨牙的聲音特別恐怖，瘆人。下面就一起來了解一下晚上睡覺磨牙是怎么回事?？梢员M快找些方法解決磨牙的問題。

　　磨牙的原因

　　首先先讓我們認(rèn)識一下晚間入睡后磨牙的幾種原因，以便下面有針對性的解決：

　　寄生蟲引起的磨牙

　　因腸道內(nèi)有蛔蟲等寄生蟲,它們分泌毒素刺激腸道及大腦神經(jīng)引起磨牙是小孩子夜間磨牙的常見原因。

　　心理因素引起磨牙

　　由于心理過度緊張，引起情緒壓抑、不安和焦慮，致使大腦神經(jīng)發(fā)出錯誤的磨牙指令也是夜間磨牙的重要原因。

　　口腔疾病造成磨牙

　　由于牙齒生長發(fā)育不良或者用牙不當(dāng)導(dǎo)致上下牙接觸產(chǎn)生咬合面不平而造成夜間磨牙。

　　消化系統(tǒng)紊亂引起磨牙

　　因晚餐吃得過飽或睡前吃夜宵、加餐等不良飲食習(xí)慣，引起入睡后胃腸道仍在持續(xù)工作而發(fā)生夜間磨牙現(xiàn)象。

　　不良睡眠姿勢引起磨牙

　　俯臥位等不良的睡眠姿勢，使下頜受壓不均勻而產(chǎn)生晚間磨牙現(xiàn)象也是屢屢發(fā)生。