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口臭怎么辦 生活中去口臭的小妙招介紹(3)

  21、維生素B群加維生素B6及煙堿素

  每天各100毫克、50毫克、50毫克,每天3次。維生素B6是體內(nèi)酵素系統(tǒng)必需之物,堿素使微血管擴張,以改善血流至感染部位。

  22、嚼嚼花生

  23、厚樸

  厚樸有殺死大量導(dǎo)致牙齒損壞的微生物,有助清除口腔異味。

  24、菊花茶

  如果是因肝或胃的原因,喝菊花是消除口臭最好的辦法。方法是:20克的菊花,放4杯水煮成菊花茶飲用。

  25、喝紅葡萄酒

  加拿大科學(xué)家近日指出,紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預(yù)防牙齦疾病,進而清除口臭和牙齒脫落。研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物,并研究它對各種牙周疾病細菌的影響。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),多酚對于牙周細菌的繁殖有著“顯著的抑制”作用。因此,科學(xué)家們認為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發(fā)展。

  26、喝紅茶

  根據(jù)臺大食品科技研究所教授孫璐西的研究,只要將紅茶的濃度提升兩倍,紅茶中的茶黃質(zhì)也同樣具有消除口臭的功效。

  27、嚼橘皮

  對于單純性的口臭,不妨嘗試嚼點鮮橘子皮,因為橘子皮中含有大量的維生素C和香清油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣,反復(fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。

  28、嚼茶葉

  將一小撮茶葉放入口中,細細咀嚼一番,就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助,但咀嚼茶葉具有更大的奇效。

  29、嚼丁香

  丁香又名“雞舌香”,在古代,它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。 取丁香1~2粒含口中治療口臭的方法現(xiàn)今仍可用之,且療效甚佳,口臭者不妨一試。

  30、桂花茶

  桂花3g,綠茶3g。上藥置保溫杯中,用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后,頻頻代茶飲用。

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