手腳出汗是正常的生理反應(yīng)，但出汗過多卻是一種不良癥狀，那么是什么原因?qū)е?strong>手腳出汗過多呢?手腳出汗該怎么辦?下面我們一起來看看吧。

　　多汗癥患者無論炎夏酷暑，還是天寒地凍，手掌、足底及腋下總是多汗、濕冷，有時(shí)還呈滴珠狀出汗，情緒緊張時(shí)更為嚴(yán)重。常常在寫字時(shí)把紙張弄濕，打字時(shí)把鍵盤滴濕，更不敢與別人握手。在緊張激動時(shí)、在遇見異性時(shí)、在談?wù)撁舾性掝}時(shí)也會莫明奇妙地出現(xiàn)滿頭大汗，掌心流汗等。

　　手腳多汗的原因

　　手腳多汗又稱“手足多汗癥”，主要表現(xiàn)為手掌、腳底多汗，腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。這是一種原因不明的功能性局部異常多汗，目前手腳多汗的發(fā)病機(jī)制并不明確，大多數(shù)是由于控制手汗的交感神經(jīng)過度亢進(jìn)而引起手汗增多。

　　汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。也有人認(rèn)為手腳多汗是因?yàn)槠⑽腹δ苁д{(diào)引起的。并且有些與家族遺傳有關(guān)。

　　手腳出汗怎么辦

　　1.多吃清熱健脾的食物

　　如蓮藕、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、山楂、香蕉、酸奶。

　　2.忌刺激性食物

　　如酒、咖啡、辛辣味等。

　　3.藥物治療

　　可適合服用一些藥物，但這些藥物有一定的不良反應(yīng)，如口唇干燥、腸胃障礙等，不適合長期服用，一般要配合中醫(yī)治療。

　　3.中醫(yī)治療

　　中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的。通過治療脾胃舒緩出汗情況。

　　有手足多汗癥者，平時(shí)應(yīng)穿透氣性較好的寬松鞋襪，有助汗液的蒸發(fā)，避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。保持手足清潔干燥，用5%的明礬液每日浸洗局部。

　　以上就是關(guān)于手腳出汗的相關(guān)信息，希望對你有所幫助。