頭上長疙瘩怎么回事?我們經(jīng)常會時不時的頭上長出幾個疙瘩，究其原因，卻總也找不到，令人們很是困擾。

　　頭上長疙瘩怎么回事?頭上長疙瘩的原因：

　　1、頭上長疙瘩內(nèi)分泌是主要原因

　　自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發(fā)暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。

　　2、頭上長疙瘩與心情因素分不開

　　不要以為只有心情差才會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂郁都會使臉上黑頭白頭的情況加重。

　　3、頭上長疙瘩天氣也是一個重要因素

　　在飲食方面需要注意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放松放松也是很重要的。

　　4、頭上長疙瘩與腎陰虛有關(guān)

　　這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞?？啥嗍承┩嘶鹬澄?，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。