更年期抑郁癥現(xiàn)在已經(jīng)不是一種鮮少難見(jiàn)的病癥了，那么如何知道患了更年期抑郁癥呢？更年期抑郁癥的特征有有哪些?更年期抑郁癥怎么調(diào)理?一起了解一下。

　　更年期抑郁癥初次發(fā)病年齡在更年期(男55～60歲，女45～55歲左右)，因精神焦慮、緊張、抑郁等因素而致的綜合征。

　　更年期抑郁癥的特征

　　言語(yǔ)較少

　　抑郁癥患者常不愿意和人交流，往往逃避社交、獨(dú)來(lái)獨(dú)往、少言寡語(yǔ)。有時(shí)候自己一個(gè)人關(guān)在屋子里，一整天在甚至好幾天都不出門(mén)，臥床不起，也不吃飯，更不與人說(shuō)話。

　　情緒低落

　　偶爾的情緒低落屬于正常，持續(xù)性的情感低落、悲觀絕望等情緒的出現(xiàn)，就要提高警惕?；颊唛L(zhǎng)期的自我悲觀情緒，會(huì)加重消極的自我暗示，讓患者度日如年，產(chǎn)生無(wú)用感，發(fā)現(xiàn)不了自己存在的價(jià)值，又充滿(mǎn)了無(wú)助。這種生不如死的感覺(jué)，會(huì)讓人走到崩潰的邊緣。

更年期抑郁癥的特征 更年期抑郁癥怎么調(diào)理（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　行動(dòng)遲緩

　　抑郁癥患者典型的癥狀就是行動(dòng)緩慢，動(dòng)作明顯減少，甚至臥床不動(dòng)。連說(shuō)話也有點(diǎn)遲鈍，語(yǔ)塞甚至不語(yǔ)。就是這種不動(dòng)的癥狀，往往可以逃避人們的注意力，潛藏很大的危機(jī)。

　　軀體癥狀

　　抑郁癥患者的軀體癥狀主要表現(xiàn)為食欲減退、體重下降、易疲勞、睡眠障礙等，這些癥狀又會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、惡心、嘔吐、心慌、出汗等。睡眠障礙主要是晚上入睡困難、睡眠淺，早晨又醒得過(guò)早，這也是抑郁癥發(fā)作的典型特征。

　　更年期抑郁癥怎么調(diào)理

　　更年期抑郁癥的西藥治療主要是用抗焦慮、抑郁的藥物為主，常用的有阿米替林、多慮平、馬普替林、百憂解、米安舍林 、氯硝西泮 、 艾司唑侖等。另外，可同時(shí)用更年安、安雄等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能。專(zhuān)家提醒，以上藥物不能自行服用，應(yīng)通過(guò)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，并在醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下正確服用。

　　除了藥物治療外，更年期抑郁癥的心理治療亦極為重要。因此，不管更年期抑郁癥怎樣治療，醫(yī)生都應(yīng)該關(guān)心病人，注意語(yǔ)言開(kāi)導(dǎo)，解除思想顧慮，盡量使患者能配合醫(yī)生治療，以期早日恢復(fù)。患者自身也要保持心情舒暢，避免精神刺激。

　　中醫(yī)療法：世界精神病協(xié)會(huì)首席專(zhuān)家：如何在根源上治療各種類(lèi)型的精神障礙疾病，避免精神疾病的反反復(fù)復(fù)，一直以來(lái)是困擾神經(jīng)內(nèi)科領(lǐng)域?qū)＜业囊淮箅y題，“321陰陽(yáng)平衡療法”經(jīng)李少華等中醫(yī)專(zhuān)家研究后成功問(wèn)世運(yùn)用，回歸中醫(yī)，從根源徹底治愈疾病、不復(fù)發(fā)，減用藥輕副作用。

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