糖尿病最根本的原因是機(jī)體無法正常代謝糖分，從而導(dǎo)致血液中的糖分隨尿液排出形成尿糖，因此對(duì)于糖尿病人而言一切含糖量高的食物都是應(yīng)該忌口的，那么糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎?下面讓我們一起來看看吧!

　　糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎

　　蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖都屬于單糖，葡萄糖和果糖的含量約占整個(gè)蜂蜜的70%~80%，可不經(jīng)過消化吸收直接進(jìn)入血液中，從而導(dǎo)致血糖濃度迅速升高，這對(duì)糖尿病的治療是不利的，所以糖尿病患者是不可以吃蜂蜜的。

　　糖尿病人因?yàn)橐葝u素缺乏，導(dǎo)致糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)供生命活動(dòng)所消耗，也就是細(xì)胞內(nèi)嚴(yán)重缺糖，細(xì)胞外血糖濃度很高，形成外澇內(nèi)旱的局面。換句話說，體內(nèi)并不缺少糖，關(guān)鍵是無法正常利用。

　　盡管蜂蜜有益人體的健康，很多血糖、尿糖得到控制的糖尿病人可以適量吃蜂蜜，但是由于蜂蜜是果糖的一種，還是建議盡量少吃蜂蜜。如果單純追求甜度，可以采用蔗糖類代替蜂蜜，因?yàn)檎崽潜确涿鄣奶鸲纫停瑢?duì)于穩(wěn)定糖尿病人的血糖更有利。

糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　糖尿病目前尚無根治的方法，但通過多種手段可以得到有效的控制，其中最重要的就是合理的飲食，首先是一定要嚴(yán)格控制每天攝入的糖分，盡量少吃或不吃那些含糖量高容易導(dǎo)致血糖上升的食物如糖果、冰激凌、汽水、蜜餞、蜂蜜、加糖飲料等，其次淀粉含量高的食物如番薯、土豆、芋頭、玉米等也要限量食用，最后要少吃或不吃高油脂類的食品如肥肉、核桃、花生、動(dòng)物油等。

　　以上就是關(guān)于糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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