很多人都初相胸口短暫性悶堵的現(xiàn)象，覺得呼吸都不均勻，很不舒服。究竟胸口悶是怎么回事？胸口悶怎么辦？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧!

　　胸口悶是怎么回事

　　1、體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等：體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等，患者者應解除思想顧慮，合理安排好日常生活，主動參加一些體力勞動和體育鍛煉，積極配合醫(yī)生適當治療，一般能夠完全恢復。

　　2、功能性胸悶：在空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。

　　3、病理性胸悶：由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：

　　(1)呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤)。

　　(2)肺部疾病：肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。

　　4、心臟疾病：某些先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病、冠心?。盒难芗膊』蚴切呐K神經(jīng)官能癥較為常見，出現(xiàn)胸悶癥狀。應警惕心肌缺血，心肌勞損的可能。

　　5、膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;最好心電圖檢查，排除心臟疾病，另外可能是心臟神經(jīng)官能癥，其病因主要是由于精神過度緊張或受外來強烈刺激等因素引起中樞神經(jīng)功能失調(diào)。

胸口悶是怎么回事 出現(xiàn)胸口悶怎么辦

　　大家已經(jīng)了解了胸口悶是怎么回事，那么胸口悶該怎么辦呢？

　　1、精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能。

　　2、體質(zhì)鍛煉：體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，病毒心肌炎心肌組織切片

　　另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復。

　　3、物理治療：引起胸悶的原因很多，其中就有頸椎病所引起的胸悶。

　　胸口悶是怎么回事？出現(xiàn)胸口悶怎么辦？看完上述介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧!