脂肪肝是比較多見的一種肝臟疾病，這種疾病的很大的一部分原因就是不當的飲食，對于脂肪肝患者來說，有些食物是不能吃的，那么，脂肪肝不能吃什么？下面就來看看吧！

　　脂肪肝不能吃什么

　　脂肪肝不能吃什么?得了脂肪肝，飲食一定要忌口，否則病情會惡化，那么，脂肪肝不能吃什么?下面就來看看吧!

　　1、高熱量食物

　　很多患者的都偏向肥胖，所以要積極控制體重。導致肥胖的原因是因為熱量攝入過多沒得到消耗，因此飲食不能含有過多高熱量食物，每天攝取的能量應該控制在一定范圍以內。

　　2、含糖過多的食物

　　糖類是人體主要的供能物質，糖類的主要成分是碳水化合物。但這種物質如果攝入過多的話，也會對肝臟造成一些不良刺激而合成脂肪酸，這樣一來也就加重了脂肪量過高的情況。因此對于含糖過多的食物也應該有所限制。

　　3、酒

　　脂肪肝不能吃什么?酒也是要注意的。酒雖然被人們視作一醉解千愁之物，適度飲酒確實可以起到暫時麻痹神經的功效，但飲酒過度對于身體卻是有害的。乙醇是酒的主要成分，度數越高的酒中乙醇含量也就越高，由乙醇轉化而來的乙醛有著較強的肝損害性。

脂肪肝不能吃什么 這些食物要忌口

　　大家已經了解了脂肪肝不能吃什么，下面來給大家介紹一下脂肪肝吃什么好得快：

　　1、山楂水：可起到消食祛脂保肝的功效，對治療脂肪肝確有一定效果。不過，并不是所有的人都適合用山楂祛脂。脾胃虛弱者，有上消化道潰瘍的人不適宜。

　　2、決明子：具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用?？蓪Q明子煎煮或用沸水沖泡代茶飲。

　　3、荷葉：其化學成分中的荷葉堿具有消脂的作用。將干荷葉搓碎后用開水沖泡，最好清晨空腹飲用一次。

　　4、燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、洋蔥、番薯、綠茶、芹菜等對治療脂肪肝也有一定好處。

　　以上就是關于脂肪肝不能吃什么 這些食物要忌口的介紹，相信大家已經有所了解了吧，希望能夠對大家有所幫助!