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甲亢飲食注意事項(xiàng)

  甲亢患者應(yīng)該注意些什么飲食原則呢?下面為大家介紹的是甲亢飲食注意事項(xiàng),有需要的朋友跟我們一起來了解一下吧。

  甲亢是一種以機(jī)體的神經(jīng)、循環(huán)、消化等各系統(tǒng)的興奮性增高和代謝亢進(jìn)為主要表現(xiàn)的疾病,患者機(jī)體代謝率較一般人高很多,日常需注意補(bǔ)充高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素的食物,以補(bǔ)償高代謝帶來的高消耗。

  甲亢患者平常飲食調(diào)養(yǎng)可以從以下幾方面入手:

  補(bǔ)充碳水化合物和脂肪:

  碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用,若供應(yīng)充足,可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能??啥嗍彻任?、蔬菜、水果和豆類。

  補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽:

  維生素和無機(jī)鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能,改善機(jī)體代謝,尤其是維生素B和維生素C,也可補(bǔ)充維生素制劑,如肝類、內(nèi)臟、新鮮的瓜果蔬菜。

  控制纖維素:

  甲亢病人常有腹瀉現(xiàn)象,如過多供給富含纖維素的食品會(huì)加重腹瀉,應(yīng)適當(dāng)控制纖維素多的食物。

  忌刺激性食物:

  甲亢患者應(yīng)忌食刺激性較強(qiáng)的濃茶、咖啡、酒精、辛辣食物等。

  溫馨提示:注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配。

  進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。

  少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

  適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其腹瀉時(shí)。病情減輕后適當(dāng)控制飲食。

  除了注意飲食,甲亢患者也要注意保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài),多進(jìn)行定期檢查,才能獲得最佳的預(yù)后效果。

  以上就是甲亢飲食注意事項(xiàng)的全部?jī)?nèi)容介紹,相信你已經(jīng)有所了解了,希望對(duì)你有所幫助。

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