放屁多是怎么回事 經(jīng)常放屁好嗎

　　放屁多是怎么回事?這與人們的食物構(gòu)成與烹飪習慣有關(guān).有些人愛吃生蔥,洋蔥,生姜,生蒜,薯類,甜食,豆制品和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會矢氣大增,不斷排屁.屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān).消化不良時,腸道細菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁. 此時應(yīng)當增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

　　放屁多是怎么回事?為什么消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時,由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體.這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出.排出時,由于肛門括約肌的作用,有時還產(chǎn)生響聲.所以,放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn).相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異?，F(xiàn)象.

　　放屁，是人體必不可少的生理現(xiàn)象。據(jù)腸內(nèi)細菌分類的創(chuàng)始人日本東京大學教授光岡知足說，在大腸內(nèi)，特別是大腸到直腸這一段，居住著大約1oo種、1oo萬億個細菌。這些細菌使食物容易分解。在食物分解過程中會產(chǎn)生有害物質(zhì)，也會產(chǎn)生氣體，這些氣體集中起來排出體外就成了屁。放屁對健康大有神益。

　　一個正常的人,每天放屁5—10次,總共會排出500毫升左右的氣體.一般而言,吃得越香(如肉類,各種油炸食物),放出的屁越臭.

　　放屁與個人的飲食結(jié)構(gòu)、生理功能、運動量大小等有很大關(guān)系。因此，即使同一個人，也有時放屁多，有時放屁少，有時臭味大，有時臭味小。但在正常的生活習慣和條件之下，若放屁多少和臭味大小有所改變，就應(yīng)警惕某些疾病的侵入。

　　●無屁 在自覺有腹痛，腹脹、嘔吐、便秘、腸鳴音亢進或消失，氣過水聲或聞及金屬音等情況下，肛門停止了排氣，則可能為腸梗阻(高位腸梗阻時，患者在疾病的早期可有肛門排氣或排便)。 腹部手術(shù)后，如果數(shù)天內(nèi)病人不放屁，則說明病人的腸蠕動尚未很好恢復(fù)，病人還不能進食，需要進行相應(yīng)的處理，若能頻頻放屁，就表明胃腸功能已恢復(fù)正常，提示病人可以進食了。

　　●多屁 當肛門排氣量大大地超過平時，即為多屁。多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等等。另外，多屁也可能是攝人過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物(如豆類、土豆、蛋類等)，或進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經(jīng)常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態(tài)，無需治療。

　　●臭屁 屁的成份中最多的是氮氣，占80%左右，其次是二氧化碳，占2%-19%，還有氫、甲烷、氧等，上述無臭的氣體總數(shù)占99%，因此，在一般情況下，屁不會特別臭。如果屁奇臭難聞，往往是消化不良，或進食過多肉食的結(jié)果，需要節(jié)食和服用助消化藥。另外，在患有晚期腸道惡性腫瘤時，由于癌腫組織糜爛，細菌作崇，蛋白質(zhì)腐敗，經(jīng)肛門排出的氣體也可出現(xiàn)腐肉樣奇臭。再是消化道出血時，血液在腸腔內(nèi)滯積;或腸道內(nèi)發(fā)生炎癥時(如苗痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等)，肛門所排出的 體，因細菌的分解往往比較腥臭。此外，臭屁還可能是進食大蒜、洋蔥和韭菜等含有刺激性氣味食物引起，這當然不是病態(tài)，可不必擔心。