由于上呼吸道和下呼吸道有著解剖上的連續(xù)性，包括粘膜的連續(xù)、管腔的相通，過敏性鼻炎的上呼吸道炎癥極易向下蔓延，現(xiàn)在許多病人常先后或同時(shí)罹患過敏性鼻炎和支氣管哮喘。所以平常過敏性鼻炎的日常護(hù)理顯得很重要的。
步驟/方法
1、避免接觸過敏原;忌食寒涼生冷等刺激性食物，慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物，平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物?！?/p>
2、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方;可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。
3、采用正確的擦鼻方法，不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
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