為何要延長(zhǎng)射精時(shí)間?很多男性認(rèn)為自己在性愛(ài)中過(guò)的太快，雖然這不同于早泄，可仍然讓不少男性感覺(jué)沮喪，專家認(rèn)為可能導(dǎo)致這一情況的因素有很多，如年齡增長(zhǎng)、伴侶的狀態(tài)、性生活新鮮感、對(duì)自己的房事表現(xiàn)感到焦慮、身體的健康狀況、過(guò)度刺激等。那么，男性射精多少時(shí)間正常?

　　射精多少時(shí)間正常?射精時(shí)間無(wú)明確指標(biāo)

　　早泄是指過(guò)早射精，其實(shí)這個(gè)時(shí)間定義很難下，性交時(shí)射精時(shí)間的長(zhǎng)短，個(gè)體差異很大，即使同一個(gè)人，每次射精時(shí)間亦不盡相同。有人將射精時(shí)間的長(zhǎng)短，用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?，必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗(yàn)、性交次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個(gè)體的差異性，所以很難制定一個(gè)具體的射精時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。

　　據(jù)調(diào)查，正常男子射精時(shí)間一般在1分鐘以上至3分鐘左右，有的人可在20分鐘至30分鐘以上，個(gè)別可達(dá)50~60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者，亦要視這時(shí)男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契，盡量在女方已充分激動(dòng)的情況下進(jìn)行性交，射精后雙方都感到滿足，則不應(yīng)視為早泄。

　　因此，有人提出的陰莖進(jìn)入陰道后不到1分鐘，或者陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次即射精者，亦稱為早泄。這種意見(jiàn)目前尚有爭(zhēng)論。

　　為什么要延長(zhǎng)射精時(shí)間

　　通常需要延長(zhǎng)射精時(shí)間的都是射精時(shí)間太快的男性。而射精時(shí)間太快是存在著危害的。

　　1、射精太快影響男性自信，容易加重病情。從而產(chǎn)生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環(huán)。

　　2、射精太快的危害表現(xiàn)為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)，并長(zhǎng)期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

　　3、射精太快影響夫妻感情：長(zhǎng)期下去，使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。

　　4、射精太快是家庭破裂的隱患：在性生活中，妻子往往感受不到性感覺(jué)，長(zhǎng)期不能得到性滿足，將對(duì)性生活失去興趣，最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠，長(zhǎng)此以往必將成為家庭破裂的隱患。