根據(jù)你的情況在上表中圈出相應(yīng)的答案，此數(shù)字也是你每題所得的分?jǐn)?shù)。將分?jǐn)?shù)累加，便是你的最后得分了。

　　總分在10~20分的范圍內(nèi)，你沒患社交恐懼癥。

　　總分再21~30分的范圍內(nèi)，你已經(jīng)有了輕度癥狀，照此發(fā)展下去可能會(huì)不妙。

　　總分在31~35分的范圍內(nèi)，你已經(jīng)處在社交恐懼癥中度患者的邊緣，如有時(shí)間可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

　　總分在36~40分的范圍內(nèi)，很不幸，你已經(jīng)是名較嚴(yán)重的社交恐懼癥患者了，可去求助精神科醫(yī)生，他會(huì)幫你擺脫困境的。

　　專家提醒：據(jù)統(tǒng)計(jì)，平均每10人中就有一人為社交恐懼癥所捆擾，但就診者寥寥無幾。不及時(shí)治療的后果是什么呢?許多患者因長期處于人際關(guān)系障礙及社交功能喪失的情況下并發(fā)了酒癮、毒癮或抑郁癥等精神疾病。這個(gè)問題必須引起我們的重視。