乳腺增生好發(fā)于中年婦女，青少年和絕經(jīng)后婦女也有發(fā)生，當(dāng)今大城市職業(yè)婦女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。那么女性怎么判斷自己是不是得了乳腺增生呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　女性怎么判斷自己是不是得了乳腺增生

　　1、看一看

　　面向鏡子，脫掉上衣，觀察雙側(cè)乳房和乳頭的位置是否對稱，乳頭是否存在凹陷、歪斜，乳房皮膚是否有紅腫、突起，或類似針眼、酒窩的凹陷;

　　2、摸一摸

　　用手指指腹按壓感受乳房是否有腫塊，一般先從乳腺外圍向內(nèi)一圈按壓，如果按壓到腫塊，要判斷腫塊的邊界是否清晰、可推動，活動度好不好;

　　3、擠一擠

　　用手輕擠乳頭，觀察是否有液體流出。

　　乳腺自查一般每個月進(jìn)行一次，避免月經(jīng)期。如果發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)異常表現(xiàn)，需要及時到醫(yī)院普通外科或乳腺專科做進(jìn)一步的檢查。

女性怎么判斷自己是不是得了乳腺增生（圖片來源于攝圖網(wǎng)）

　　乳腺增生需要治療嗎

　　乳腺增生是由于體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管增生和復(fù)舊不良，在女性群體中非常常見，幾乎每個成年女性都可能面臨著乳腺增生的問題，只不過表現(xiàn)形式因人而異。

　　大多數(shù)女性表現(xiàn)為與月經(jīng)相關(guān)的周期性乳房脹痛，在月經(jīng)來潮前脹痛明顯，月經(jīng)干凈后癥狀逐漸緩解。

　　乳腺增生是乳腺的一種狀態(tài)，不能把它片面稱為一種疾病，一般乳腺增生是不需要特殊治療的。

　　以上就是關(guān)于女性怎么判斷自己是不是得了乳腺增生的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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