春天至初夏是枇杷成熟的季節(jié)，枇杷具有潤(rùn)肺，下氣，止渴的功效，不過枇杷味甘、酸，性涼，那么孕婦早期可不可以吃枇杷呢?孕婦早期可以吃枇杷嗎?下面就讓我們一起來看看吧!

　　孕婦早期可以吃枇杷嗎

　　孕婦早期是可以吃枇杷的，成熟的枇杷味道甜美，營(yíng)養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。

　　枇杷有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。

　　枇杷富含有機(jī)酸，它能刺激消化腺分泌，能夠增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽的食欲，并幫助消化，還能止渴解暑哦?？梢赃m當(dāng)食用枇杷。建議 懷孕 期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的 蛋白質(zhì) 等營(yíng)養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。

孕婦早期可以吃枇杷嗎（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　但是要注意的是不宜多食枇杷，《隨息居飲食譜》：“多食助濕生痰，脾虛滑泄者忌之。”

　　懷孕早期因?yàn)轶w內(nèi)的胃酸減少，所以會(huì)出現(xiàn)一些吃異食的癥狀，那是正常的。枇杷是水果，含有大量的果酸和維生素，所以可以吃。但是吃太多了會(huì)影響胃腸道，所以要適量吃，而且枇杷性涼，吃多了反而不好。

　　多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。

　　以上就是關(guān)于孕婦早期可以吃枇杷嗎的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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