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月經(jīng)期間可以洗頭嗎 經(jīng)期洗頭要注意什么

   月經(jīng)期間可以洗頭嗎?這個(gè)問(wèn)題困擾著很多女性朋友,究竟經(jīng)期能不能洗頭呢?經(jīng)期洗頭要注意什么呢?下面我們就一起來(lái)了解一下。

  月經(jīng)期間可以洗頭嗎

  月經(jīng)期間可以洗頭嗎?一般來(lái)說(shuō),女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,都會(huì)覺(jué)得身體勞累以及疲憊,這是因?yàn)檫@時(shí)的女性身體比較虛弱,抵抗力也有所下。如果在月經(jīng)期間洗頭,就很容易讓女性著涼,這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀。尤其是很多女性會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期要注意保暖,不要沖冷水澡,最好不要洗頭。

  經(jīng)期洗頭有什么危害

  1、痛經(jīng)

  中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽(yáng)之首,子宮為任脈的起點(diǎn),生理期間,血液循環(huán)本來(lái)就比較差,洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環(huán),使子宮內(nèi)的血液無(wú)法順利排除干凈,容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

  2、頭痛

  由于發(fā)根上的毛孔張開(kāi),這時(shí)如果受了風(fēng)寒,就容易導(dǎo)致頭痛的問(wèn)題,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰,頭為六陽(yáng)之首,陰陽(yáng)相背的情況下,頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重,若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對(duì)找上們。

月經(jīng)期間可以洗頭嗎 經(jīng)期洗頭要注意什么

月經(jīng)期間可以洗頭嗎 經(jīng)期洗頭要注意什么

  通過(guò)上述介紹,大家應(yīng)該知道經(jīng)期最好不要洗頭,但是經(jīng)期這么長(zhǎng),一連幾天不洗頭有些女性朋友受不了,如果非洗不可,那最好注意一下以下事項(xiàng):

  經(jīng)期對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很脆弱的—個(gè)時(shí)期,這期間洗澡,洗頭等會(huì)讓—部分女性痛經(jīng)嚴(yán)重,但如何女性一般都比較注重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話(huà),就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng),切忌盲目。

  1、最好不要在月經(jīng)來(lái)的前兩天洗頭,這時(shí)女性身體抵抗力非常低下;

  2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭;

  3、同時(shí)洗頭的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng);

  4、在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈,頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺(jué),否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。

  月經(jīng)期間可以洗頭嗎?經(jīng)期洗頭要注意什么?看完上述介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了吧!

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