乳腺增生是常見(jiàn)的婦科疾病，乳腺增生并非難治的疾病，也不嚴(yán)重，但放任不管可能易致癌變，下面給大家介紹一下乳腺增生的癥狀，接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧!

　　乳腺增生的癥狀

　　1、乳房疼痛

　　常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。

　　疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

　　2、乳房腫塊

　　腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見(jiàn)于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見(jiàn)。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動(dòng)好，與周?chē)M織無(wú)粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來(lái)潮后腫塊縮小變軟。

　　3、乳頭溢液

　　少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，也有少者擠壓乳頭可見(jiàn)有血性溢液或者乳白色溢體溢出、草黃色或棕色漿液性溢液。

　　4、月經(jīng)失調(diào)

　　本病患者可兼見(jiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

乳腺增生的癥狀有哪些 得了乳腺增生怎么辦

　　那么，乳腺增生怎么辦？來(lái)看看下面的方法：

　　1、不用過(guò)冷或過(guò)熱的水進(jìn)行刺激

　　乳腺增生患者在洗浴時(shí)用過(guò)冷或過(guò)熱的水刺激乳房，乳房周?chē)⒀苊懿?，受過(guò)冷或過(guò)熱的水刺激都是極為不利的。

　　如果選擇盆浴，更不可在過(guò)冷或過(guò)熱的水中長(zhǎng)期浸泡，否則，會(huì)使乳房軟組織松弛，也會(huì)引起皮膚干燥。這也是屬于乳腺增生的護(hù)理之一。

　　2、攝取維生素

　　飲食中應(yīng)攝取富含維生素C及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造。同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸的能力，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。

　　3、不濫用保健品

　　女性不能濫用含雌激素類(lèi)的保健品，長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺增生的原因。

　　4、少熬夜

　　不少女工作狂、夜貓子患上乳腺增生，這與她們的工作壓力過(guò)大，生活作息不規(guī)律等因素有關(guān)。

　　以上就是關(guān)于乳腺增生的癥狀有哪些 得了乳腺增生怎么辦的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?