危險(xiǎn)期

　　危險(xiǎn)期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后幾天。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在排卵期內(nèi)性交容易受孕。危險(xiǎn)期只是針對(duì)避孕而言的。而如果打算要孩子，必須要安排在這段時(shí)間性交。

　　卵子的受孕能力從排卵后算起，最多只有24小時(shí)，而精子的壽命約3-4天，而排卵有時(shí)會(huì)早幾天或是晚幾天，所以危險(xiǎn)期應(yīng)該前后多加幾天，是在"排卵前五，六天到排卵后兩，三天"。排卵日通常是前后兩次月經(jīng)的中間那幾天。

　　若是月經(jīng)都是28-30天會(huì)來(lái)，則排卵日大約是月經(jīng)的第14-16天，如此可大約推算出危險(xiǎn)期(即受孕期、排卵期)是哪幾天。

　　另外，有一種通用簡(jiǎn)便的速算法:"最長(zhǎng)的月經(jīng)周期減11,最短的周期減18"，其間就是危險(xiǎn)期。舉例來(lái)說(shuō),若是月經(jīng)都是28-30天會(huì)來(lái)，30-11=19,28-18=10,危險(xiǎn)期就是從月經(jīng)的第11-19天。

　　采用安全期避孕需要注意：

　　采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測(cè)定排卵期。

　　如果不能嚴(yán)格掌握或者使用不當(dāng)，容易導(dǎo)致失敗。

　　夫婦雙方至少有一方能掌握測(cè)定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。

　　安全期避孕就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則不能使用。當(dāng)然，在排卵期使用外用避孕藥具也可以。

　　安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的時(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。安全期避孕的失敗率約20%，一般月經(jīng)周期不正常的人，并不適合以算安全期法避孕。

　　精子和卵子在女性生殖道里的最長(zhǎng)存活時(shí)間也無(wú)從最后定論，因此，安全期無(wú)法算得準(zhǔn)確。

　　在某些情況下，如月經(jīng)周期不準(zhǔn)、產(chǎn)后哺乳等，則排卵時(shí)間難以固定。