懷孕期間可以上網(wǎng)嗎?

　　一.電腦與懷孕婦女

　　在電腦廣泛應(yīng)用并開始大量進(jìn)入家庭的今天，年輕女性憂慮的是電腦產(chǎn)生的電離幅射是否對她們孕育下一人世間生影響，她們在懷孕前及懷孕后是否要調(diào)離微機(jī)的工作崗位，因?yàn)樯渚€可能致癌，也可能產(chǎn)生遺傳效應(yīng)，特別是對于早期的胚胎有比較敏感的生物效應(yīng)，這就是我們告誡懷孕婦女一般不要進(jìn)行X線檢查的原因。

　　有些婦女因懷孕后各種活動(dòng)減少，便花很多時(shí)間看電視或玩電腦游戲，以此消磨時(shí)間。這種做法對胎兒不利。據(jù)美國的一項(xiàng)報(bào)道，一家公司有12名懷孕婦女在熒光屏前工作，在一年內(nèi)竟有7人流產(chǎn)，1人早產(chǎn)。國防部兵役局有15名懷孕婦女在熒光屏前工作，一年內(nèi)也有7人流產(chǎn)，3人產(chǎn)下畸形兒。其危害程度均在60%以上。有關(guān)專家對每周接近熒光屏20小時(shí)的700名懷孕婦女調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20%的懷孕婦女發(fā)生自然流產(chǎn)。而對每周接近熒光屏40小時(shí)的懷孕婦女調(diào)查，表明自然流產(chǎn)發(fā)生率更高。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，電腦周圍產(chǎn)生的磁場可致懷孕婦女流產(chǎn)、胎兒畸形和癌癥。電腦兩側(cè)、后部的射線最強(qiáng)，懷孕婦女應(yīng)盡量避免在該區(qū)域活動(dòng)。

　　二.輻射的危害

　　電腦在工作時(shí)，機(jī)內(nèi)不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線，有一部分放射到外邊，容易導(dǎo)致懷孕婦女流產(chǎn)或早產(chǎn)，對1--3個(gè)月的胎兒危害最大。顯示屏周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”，懷孕婦女長時(shí)間看電視或電腦，這些微生物和灰塵會(huì)附著皮膚，使臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。

　　懷孕婦女最好少用電腦、少看電視，如果不得不用電腦時(shí)，要注意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好。另外，在電腦前久坐會(huì)影響懷孕婦女下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場面，對胎兒的刺激過大。因玩電腦睡得過晚，會(huì)妨礙懷孕婦女的睡眠和休息。

　　國外專家研究分析，懷孕婦女長期使用電腦還容易導(dǎo)致精神病的發(fā)生。電腦中的微波對懷孕婦女中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響，還可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥候群，表現(xiàn)為頭痛、易疲勞、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等。為了防范“電腦后遺癥”的發(fā)生，懷孕婦女最好遠(yuǎn)離電腦、電視，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)、體育活動(dòng)，定期檢查身體。

          三.懷孕期間保護(hù)措施　

　    從射線的衛(wèi)生防護(hù)原則來說，在條件許可的情況下，應(yīng)盡可能減少除天然本底以外的額外的人為照射。因此，作為一種職業(yè)，下面的建議對于微機(jī)操作者也許有益。

　　1、有條件時(shí)，可以在微機(jī)的熒光屏上附加一安全防護(hù)網(wǎng)或防護(hù)屏，以進(jìn)一步吸收可能泄漏的X線。據(jù)介紹，這可以增加畫面的清晰度，保持眼睛的舒適，并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射;

　　2、機(jī)房要有良好的通風(fēng)，以保持空氣的新鮮，這一點(diǎn)，對于和復(fù)印機(jī)共用的機(jī)房更為重要，因?yàn)樵谶@種工作條件下會(huì)產(chǎn)生一些臭氧等有害氣體和粉塵，操作人員長年累月在此環(huán)境中工作，也可能會(huì)影響健康;

　　3、對于像微機(jī)操作這樣常年枯坐的工作人員，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，這乃是保持自身健康的根本;

　　4、已經(jīng)懷孕的微機(jī)操作者，要消除不必要的憂慮和擔(dān)心，保持樂觀的情緒，按時(shí)產(chǎn)檢，有問題可及時(shí)對癥治療。