怎樣才能懷孕 如何快速懷孕方法

　　促進性高潮的小秘訣：

　　以受孕為目的的性交特別需要視覺刺激，所以要開燈，讓室內沉浸在微弱的紅粉燈光下，擺上迷人香沁的鮮花，放送些輕松優(yōu)癥狀的音樂，必須打破沉默。

　　秘笈二：如何優(yōu)時受孕?

　　要點1.讓剛排出的卵子立即受精，可避開外界環(huán)境，孕育體質佳、智商高的孩子機率最大。

　　你要學會測定自己何時排卵：

　　采用測定基礎體溫的方法測定排卵日

　　基礎體溫是人經過6-8個小時睡眠后醒來未進行任何活動所測得的體溫。

　　排卵前基礎體溫逐漸下降，相對較低，保持在36.4-36.6攝氏度;在排卵日基礎體溫下降到最低點;排卵后基礎體溫升高，一般上升0.3-0.5攝氏度，一直維持到下次月經來潮前開始下降。

　　請按以下所示繪制一張月經周期中基礎體溫變化表，基礎體溫的連接呈雙向曲線，它的分界點為排卵日，通常是月經周期中體溫最低點。

　　根據陰道粘液變化判斷排卵日

　　女性月經周期分為干燥期-濕潤期-干燥期。在月經中間的濕潤期，白帶較多而且異常稀薄，一般持續(xù)3-5天。觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性，拉絲度長的這一天就是排卵日。

　　運用避孕鏡檢測排卵日

　　每天清晨，用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上，風干或燈下烤干后看到“羊齒狀結構”即為排卵日。在安全期則會出現不規(guī)則氣泡和斑點狀圖象，如果這兩種圖象同時出現，說明你處在過渡期。此種方法新穎、且操作簡單便于掌握，測試準備迅速。

　　提示：你可選擇以上2-3種方法，綜合分析觀察，便可能獲得準確的排卵日。