發(fā)育過程

　　第一期(1~9歲)：青春期前，乳房尚未發(fā)育。

　　第二期(10~11歲)：乳房發(fā)育初期，乳頭下的乳房胚芽開始生長，呈明顯的圓丘形隆起。

　　第三期(12~13歲)：乳房變圓，形如成人狀，但仍較小。

　　第四期(14~15歲)：乳房迅速增大，乳頭乳暈向前突出，形如小球。

　　第五期(16~18歲)：形成正常成人的乳房，乳頭乳暈的小球與乳房的圓形融成一體。

　　乳房的發(fā)育

　　受地區(qū)、種族等因素的影響，女性乳房開始發(fā)育的時間各不相同。絕大部分女性乳房開始發(fā)育的時間在8-13歲之間，完全成熟在14-18歲之間。乳房發(fā)育多從左側(cè)開始，從開始發(fā)育到完全成熟，大約需要3-5年的時間。

　　乳房發(fā)育原理

　　乳房的生長發(fā)育主要受生殖內(nèi)分泌軸系的多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用，乳房的發(fā)育才能充分、完善。

　　乳房發(fā)育的大小除受體內(nèi)雌性激素作用以外，還受遺傳、環(huán)境因素、營養(yǎng)條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。如果母親的乳房較小，則女兒也大多較小，這是遺傳因素的作用;瘦體型的女孩，也很難有豐滿的乳房。乳房偏小還可能與發(fā)育的早晚有關(guān)，雖然乳房較小，只要生殖器官發(fā)育及月經(jīng)均正常，就不會影響成人后的哺乳功能和生育能力。一般來說，乳房發(fā)育早晚并不影響其今后發(fā)育的快慢，也不影響成年后乳房的大小和形狀。少女乳房的發(fā)育是少女青春期來臨的第一個信息。

　　乳房健康

　　兩側(cè)乳房一側(cè)大一些而另一側(cè)小一些;一側(cè)乳頭挺出而另一側(cè)乳頭卻稍內(nèi)陷，等等。這種情況如果是一直如此，不是新近才發(fā)生的，并且從無不適感，那么這就是正?，F(xiàn)象，大可不必為此不安。如果兩側(cè)乳房呈現(xiàn)明顯不對稱，則有以下幾種情況：

　　第一，先天因素。在胚胎發(fā)育過程中，如果一側(cè)乳房市一開始就發(fā)育異常，在今后的青春期乳房發(fā)育時，兩側(cè)乳房就會明顯不對稱，發(fā)育不良的一側(cè)會顯著小于另一側(cè)。一般來講，這種情況不會影響結(jié)婚、生育，但卻失去了女性特有的曲線美。因此，可在青春期乳房發(fā)育完全后，擇期進行假體植入法隆乳術(shù)，使原本扁平的一側(cè)乳房與健側(cè)一樣豐滿，恢復(fù)女性的風采和自信。

　　第二，后天因素。通常發(fā)生于經(jīng)產(chǎn)婦。在哺乳時，母親常習慣于某一側(cè)方向懷抱乳兒授乳，使兩側(cè)乳房授乳機會不均等，機會多的一側(cè)在斷乳后，較對側(cè)更易萎縮退化而變小。這種情況一般無不適感，也不會影響生活。可進行較小乳房一側(cè)的胸肌鍛煉，并可對較小乳房進行按摩，必要時，可外用豐乳藥物或器材(應(yīng)注意對市場上名目繁多的品牌鑒別真?zhèn)?，慎重選用)。當然，如果在哺乳時，注意兩側(cè)乳房交替授乳，機會均等，則可以避免此種情況的發(fā)生。此外，如果以往兩側(cè)乳房是大致對稱的，而新近出現(xiàn)了不對稱情況，如一側(cè)乳房增大、一側(cè)乳房皮膚顏色改變或皮膚出現(xiàn)小凹陷、一側(cè)乳頭回縮或抬高，有時還伴有疼痛、癢感、乳頭出水等癥狀和體征時，應(yīng)予以特別重視。這種情況應(yīng)立即去看醫(yī)生，進行有關(guān)檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)可能的病變。

　　其他影響乳房健康的因素

　　一：高脂飲食成乳房“殺手”

　　二：濫用精油，體內(nèi)雌激素激增

　　三：單身族、丁克族危機四伏

　　四：壞情緒毀滅乳房健康

　　危害乳房因素還包括：遺傳因素，電離輻射