12星座12月10日～12月16日一周健康運勢

12星座12月10日～12月16日一周健康運勢

　　白羊座

　　健康指數(shù)：★★☆☆☆

　　神經(jīng)緊張，很難放松，這會讓你的心有受煎熬的感覺。應(yīng)盡量讓心情放輕松，別想太多事。開運飲食：

　　燕麥、大豆、雞蛋或大米混著花生、面包或番茄吃，有利于緩解焦慮不安的情緒。

　　健身保?。?/p>

　　應(yīng)多進(jìn)行慢跑，不但能增強(qiáng)抵抗力，還能緩解因身體不適而帶來的精神萎靡。

　　健康休閑：

　　可利用假期去林間散步，去水邊垂釣，一切都那么讓人心曠神怡。

　　金牛座

　　健康指數(shù)：★★★★☆

　　身體健康狀況良好，精力充沛，但是得多注意飲食健康。

　　開運飲食：

　　可以多食用蘋果、西紅柿。有助于清理腸道、排便通暢，也可以美顏。

　　健身保?。?/p>

　　下班后邀同事打籃球，可以釋放工作壓力，令身心愉快。

　　健康休閑：

　　一天之計在于晨，每天早起做早操，讓你一整天都精神充沛。