白羊座
健康指數(shù)：★★★☆☆
本周的健康情況不太穩(wěn)定，情緒的時(shí)好時(shí)壞，將導(dǎo)致你有暴飲暴食的傾向。
開運(yùn)飲食：
土豆是你本周的開運(yùn)食品，多吃土豆可促進(jìn)腸道蠕動、預(yù)防便秘，健脾胃。
健身保健：
本周你可利用漫步機(jī)進(jìn)行健身，能改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力，提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
健康休閑：
網(wǎng)絡(luò)會是一個(gè)可以讓你展現(xiàn)自己另一面的大舞臺，本周不妨盡情享受網(wǎng)絡(luò)給你帶來的精彩。
金牛座
健康指數(shù)：★★☆☆☆
情緒波動較大，會引起身體燥熱難安，應(yīng)盡量平復(fù)自己的情緒。
開運(yùn)飲食：
黃花菜是健腦、除煩、減壓、鎮(zhèn)靜的上好食物，本周會是你不得不補(bǔ)的營養(yǎng)食物。
健身保健：
傍晚在室外打上一場籃球，那揮汗如雨的感覺會讓你覺得很過癮，但要注意準(zhǔn)備飲水。
健康休閑：
聽聽音樂、練練字，會讓自己在祥和的環(huán)境中沉淀心情，舒緩情緒。
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