頭皮屑多是什么原因 為什么會有頭皮屑(2)

3。頭皮屑治療小竅門

用中西藥物聯(lián)合治療頭皮屑是筆者總結(jié)出的經(jīng)驗，療效不錯。方法：取桂枝、防風(fēng)、甘草各12克，水煎半臉盆藥汁，待藥汁溫度在30℃左右時洗頭，每次15分鐘，每天洗1—2次;同時口服腦益嗪，每晚2片即可。一周為一個療程。治療期間要忌食魚腥、辛辣等食物。

通過飲食控制或治療頭皮屑的食療方和偏方。

蔬菜粥

原料：菠菜50克、大米50克。

做法：將菠菜洗凈，焯去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成?？崭箷r服用，每日一次。

適應(yīng)癥：適用于血虛風(fēng)燥型頭皮屑增多。

綠豆薏米湯

材料：薏米200克、綠豆50克。

做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟?？崭箷r服用，每日一次。

適應(yīng)癥：適用于濕熱內(nèi)蘊型頭皮屑增多。

洋蔥

將一個搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好，用它反復(fù)揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時之后，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑。

啤酒

先用啤酒將頭發(fā)打濕，15分鐘后用水沖洗，再用洗發(fā)露洗凈。每天2次，3天為一個療程。兩三個療程后頭皮屑會明顯減少。

用酸性洗發(fā)液洗發(fā)以保護頭皮，常吃堿性蔬果少吃鹽，適當(dāng)減少腦力勞動。

飲食方面用青菜，水果。

驗方：少吃鹽，多吃綠色的青菜、水果等富含堿性的食物，促使血液保持新鮮，以減少頭皮屑。