簡單手部護理方法 教你護出纖纖細手

纖纖細手作為一張無形的社會身份證，它總在不經(jīng)意之中透露出你的氣質(zhì)、個性和素養(yǎng)。經(jīng)過的一天的工作，我們的雙手也很疲憊，缺氧，需要我們用心的呵護。但是在呵護臉部和身體的肌膚的同時，注重細節(jié)的你，有沒有忘記也護理一下你的雙手呢?

一、做家務記得要戴手套

洗東西要碰水，更加會碰到洗滌劑，這些清潔產(chǎn)品中的潔面活性劑都容易刺激手部肌膚，導致手部肌膚干燥不適。所以做家務時必須戴上手套，讓手部傷害減到最低。

二、就寢前做手部運動

有時候忙碌了一整天，避免手腕以及手臂會僵硬，例如現(xiàn)代人很多都有鼠標手。為了避免這樣，睡前做做手部運動吧，可以將手腕往內(nèi)再往外來回扳動幾次，這個動作可以幫助放松手部肌肉，增進血液循環(huán)，搽了護手乳也會更加容易吸收，隔天醒來雙手也會更加柔嫩喔。

三、涂抹護手乳時養(yǎng)順便做按摩

按摩時可先按壓一下虎口位置，然后揉捏最下方的指關節(jié)，接著往上輕輕揉捏中間的指關節(jié)，最后按摩指腹周圍，幫助促進末梢的循環(huán)。