如何按摩臉部 冬季臉部按摩注意事項(xiàng)

冬天，經(jīng)?？吹饺藗儼褍墒治赵谝黄鸹ハ啻瓴湟匀∨０茨κ峭坏览?，要輕輕地揉搓可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán).此外，按摩還能促進(jìn)新陳代謝，防止皮膚皺紋增多，肌肉松弛，按摩還能調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌功能?；蛞姡茨κ沁m合于各類皮膚的一種效果極佳的美容體操。

1、按摩時(shí)注意事項(xiàng)

按摩時(shí)應(yīng)注意，手指動(dòng)作方向不能亂;不能使皮膚過于疲勞;手指按摩動(dòng)作應(yīng)輕柔，不可對(duì)皮膚強(qiáng)拉硬揉;化妝前不宜進(jìn)行按摩，洗澡后，就寢前則是最佳按摩時(shí)間。

2、按摩的方法

取葡萄粒大小的按摩用雪花膏，涂在面部，從臉的中心部位向外輕輕揉擦。切記不要與肌肉的方向相反，否則容易出現(xiàn)皺紋，按摩時(shí)用食指、中指和無名指在皮膚上有節(jié)奏地、均勻地、輕輕地做螺旋狀按摩。

3、按摩應(yīng)順肌肉的走向進(jìn)行

按摩盡量每天一次或隔日一次有規(guī)律地進(jìn)行，否則收不到良好的效果。特別是寒冷的季節(jié)，如不堅(jiān)持按時(shí)按摩 ，會(huì)破環(huán)血液循環(huán)。

按摩應(yīng)順著肌肉的走向。皺紋是橫的，手指要縱向運(yùn)動(dòng)，皺紋是豎的，手指就要橫向運(yùn)動(dòng)。在螺旋式按摩時(shí)從中心向外，去時(shí)用力，拉回時(shí)放松。眼角處順著肌肉的走向按摩，但不要用力。

4、按摩后應(yīng)用熱毛巾擦掉雪花膏

由于手指上涂有雪花膏，按摩后，手指及皮膚上一定殘留很多的雪花膏，要用熱毛巾把雪花膏搶擦掉。辦法是：把用熱水浸過的毛巾擰干貼在臉上半分鐘左右，雪花膏即可脫掉，同時(shí)，蒸發(fā)出來的水分還能使皮膚濕潤。但應(yīng)注意熱毛巾的溫度要適宜，不應(yīng)過涼或過熱。