怎樣瘦臉最快最有效 宋慧喬教你瘦臉秘訣（圖）(2)

怎樣瘦臉最快最有效 宋慧喬教你瘦臉秘訣

對(duì)比剛出道時(shí)的宋慧喬和現(xiàn)在的她，整個(gè)人出落得愈發(fā)水靈，一張親和力十足的臉蛋更是瘦了1圈！究竟宋慧喬是如何讓自己的小“面包臉”成功瘦臉成功，變成了現(xiàn)在的標(biāo)志鵝蛋臉？下面讓我們來(lái)看看宋慧喬的去水腫減肥秘訣……

怎樣瘦臉最快最有效 宋慧喬教你瘦臉秘訣
宋慧喬去水腫減肥法：日飲三升檸水

基本上日飲3公升檸檬水這個(gè)減肥方法相當(dāng)?shù)臏睾桶踩?。如果你是屬于脂肪型肥胖的話，那么想要以?lái)它來(lái)減肥的效果并不會(huì)太大。

不過(guò)如果你是水腫型“浮胖”的人，多喝水可以幫助體內(nèi)的循環(huán)，加快新陳代謝速度。另外檸檬水可以維持倡導(dǎo)的健康，去水腫的效果比較明顯。

配合使用蘭卡妮V型纖容啫喱，這樣效果更加明顯！

適合減肥類型：水腫型

檸檬水有助于減低食欲和清理腸胃，能維持腸道健康。

飲用方法：

在1公升的水里加半個(gè)檸檬的原汁。