怎樣瘦臉最快最有效 宋慧喬教你瘦臉秘訣（圖）
2010-08-23 10:45 [查查吧] 來(lái)源：uabf.cn怎樣瘦臉最快最有效 宋慧喬教你瘦臉秘訣
怎樣瘦臉最快最有效 宋慧喬教你瘦臉秘訣
要想瘦臉最快最有效,我教你做幾步比較容易有效的瘦臉操：
1.面對(duì)鏡子，臉部嘴型呈“啊”字張開(kāi)，下巴往下持續(xù)約10秒鐘，動(dòng)作重復(fù)三次以上即可
2.將嘴唇閉上，嘴唇往右邊撇的表情約持續(xù)10秒鐘，同樣動(dòng)作，嘴唇往左邊撇的表情約持續(xù)10秒鐘，然后左右兩邊輪流約做8下。
3.好像吹口哨般輕松，將嘴巴嘟起，然后慢慢吹氣使臉頰膨脹起來(lái)，持續(xù)約五秒，如此重復(fù)三次左右
4.用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然后將嘴巴張開(kāi)呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重復(fù)相同動(dòng)作5次
這些方法見(jiàn)效慢，長(zhǎng)期下來(lái)還是有一定的效果的.
