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醫(yī)生警示 常吃這12種垃圾食物會降低孩子智商

   垃圾食品(Junk Food)是指被認(rèn)為不健康或者僅含少量營養(yǎng)物質(zhì)的食品。垃圾食品一般是僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或提供超過人體需要變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭,漢堡包,比薩餅,糖果,汽水等。孩子長期食用垃圾食物,會對大腦的發(fā)育產(chǎn)生不良影響,進(jìn)而影響孩子的智商,下面就給大家分享醫(yī)生警示 常吃這12種垃圾食物會降低孩子智商,愿各位朋友認(rèn)真閱讀,一定會受益匪淺。

醫(yī)生警示 常吃這12種垃圾食物會降低孩子智商

  泡泡糖

  泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。

  味精

  每人每日攝入味精量不應(yīng)超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響。

  臭豆腐

  臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物,它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì),對人體有害。

  葵花子

  葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽堿,使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙,并使大量脂肪積聚于肝臟,會嚴(yán)重影響肝細(xì)胞的功能。

  以上是醫(yī)生警示 常吃這12種垃圾食物會降低孩子智商的全部內(nèi)容,相信各位朋友通過上面的,已經(jīng)知道垃圾食物會對孩子的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響,希望這篇經(jīng)驗對各位朋友有所幫助。

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