山地車摔車之安全總結(jié)

　　無論是老車友，還是剛開始騎行的新手，都要始終把安全放在第一位。只有安全，才能讓大家騎行更長久、更快樂、更健康！任何運動都有危險性，如果不講究科學(xué)合理的運動，極有可能對身體造成嚴(yán)重的損害。山地自行車運動尤其如此。下面是經(jīng)過很多車友總結(jié)出來的山地車摔車安全事項，希望每位車友都能重視。

　　第一，速度，一定要控制速度，只要不是比賽，就沒必要騎太快。沒必要拼了命去騎那么快，想體驗速度的快感可以去買張動車票，比騎山地車快不知道多少倍了。

　　第二，騎車是心態(tài)，跟開車一樣，別過于相信自己的技術(shù)，很多突發(fā)事件不是技術(shù)可以彌補和躲過的。

　　第三，做好必要的安全保護措施，這一點其實大家應(yīng)該都清楚的，多的不少，最明顯的騎行頭盔，手套這些的一定要帶上，說不定就能救人一命的。

　　第四，騎山地車的時候路，騎行的線路盡量要選擇自己熟悉的路線，最好是自己步行走過的路線。這樣你對路面情況都有個非常清楚的了解。

　　第五，凡是都有個提前量，要時刻注意自己前面的路面情況，危險其實就是因為一瞬間的疏忽造成的。

　　第六，沒有特殊的需要就別在山地車上搞一些“特級動作”，像是雙手松把、接手機還有其他等等的動作，搞不好前面就是一片西瓜皮等著你一下子沖上去摔一跤。

　　第七，最關(guān)鍵的一句話，沒摔過的也不要輕易說沒摔，反正心里就裝著被摔的警覺。