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  • 紫薯粥怎么做 紫薯粥的家常做法 紫薯粥怎么做 紫薯粥的家常做法 日期：2012-08-14 16:39:08 點(diǎn)擊：702 好評(píng)：0

    原料： 大米1小杯、核桃仁5整粒、銀耳1朵、紫薯(小個(gè)頭的)1個(gè)。 調(diào)料： 蜂蜜(依自己需要放量)。 做法： 紫薯粥怎么做 紫薯粥的家常做法 1、用溫水泡發(fā)銀耳，將紫薯去皮切成1公分見...

  • 紫薯的三種做法 紫薯怎么做好吃 紫薯的三種做法 紫薯怎么做好吃 日期：2012-08-14 16:26:36 點(diǎn)擊：910 好評(píng)：0

    一、紫薯銀耳松子粥 原料： 大米1小杯，松子少許粒，銀耳4朵，紫薯2個(gè) 做法： 1、用溫水泡發(fā)銀耳，將紫薯去皮切成1公分見方的方粒。 2、鍋中放水，將淘洗好的米放入其中，大火燒...

  • 紫薯吃多了會(huì)怎樣 紫薯吃多了好嗎 紫薯吃多了會(huì)怎樣 紫薯吃多了好嗎 日期：2012-08-14 15:14:43 點(diǎn)擊：3424 好評(píng)：0

    任何一種水果蔬菜都會(huì)對(duì)人體營養(yǎng)成分有一定的幫助，不管是什么顏色的食品，都對(duì)健康有利。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們沒有必要去追究到底哪種水果蔬菜有神奇的功效。實(shí)事上，那些傳說...

  • 紫薯的功效與作用 紫薯的營養(yǎng)價(jià)值有哪些 紫薯的功效與作用 紫薯的營養(yǎng)價(jià)值有哪些 日期：2012-08-13 17:35:30 點(diǎn)擊：490 好評(píng)：0

    紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫薯在國際、國內(nèi)市場上十分走俏，發(fā)展前景非常廣闊...

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