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  • 護(hù)胃一定要從早餐開始做起 早餐吃什么最好 護(hù)胃一定要從早餐開始做起 早餐吃什么最好 日期：2010-08-18 16:07:41 點(diǎn)擊：345 好評(píng)：0

    早上不進(jìn)食，就不能彌補(bǔ)夜間喪失的水分和營(yíng)養(yǎng)素，使血粘度增加，不利于一夜間產(chǎn)生的廢物排出，從而增加患結(jié)石以及中風(fēng)、心肌梗塞的危險(xiǎn)。 從中醫(yī)角度看，要想護(hù)好胃，應(yīng)該注意...

  • 早餐不宜吃什么 油炸食物不宜多吃 早餐不宜吃什么 油炸食物不宜多吃 日期：2010-08-14 15:19:23 點(diǎn)擊：2101 好評(píng)：0

    早餐不宜吃太多油炸食物如油條、油餅、炸糕等，雖然食用后飽腹感會(huì)比較明顯，但因攝入脂肪和膽固醇過多，消化時(shí)間太長(zhǎng)，易使血液過久地積于消化系統(tǒng)，造成腦部血流量減少，可...

  • 瘦身減肥方法——最省錢的排毒減肥法 瘦身減肥方法——最省錢的排毒減肥法 日期：2010-08-14 14:21:35 點(diǎn)擊：111 好評(píng)：0

    最省錢的排毒減肥法！夏季流對(duì)汗健康瘦，教你如何減肥 夏季天氣炎熱，很容易就會(huì)出一身的汗，很多MM為了不想汗流滿身，還有不想曬太陽(yáng)，于是一心只想躲在冷氣房里，加上工作忙...

  • 寶寶不能多吃甜食的四大理由 讓寶寶健康成長(zhǎng) 寶寶不能多吃甜食的四大理由 讓寶寶健康成長(zhǎng) 日期：2010-04-16 11:39:36 點(diǎn)擊：15 好評(píng)：29

    一般寶寶都愛吃甜食，但從醫(yī)學(xué)的角度看，還是少吃好。這是因?yàn)閷殞毷橙脒^多的糖類物質(zhì)，如果在體內(nèi)得不到消耗，便轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來，造成寶寶的肥胖，為成年后某些疾病的發(fā)...

  • 多吃不會(huì)胖4種美味的排毒食品 多吃不會(huì)胖4種美味的排毒食品 日期：2010-03-05 14:40:44 點(diǎn)擊：100 好評(píng)：20

    有什么排毒食品是吃多了也不會(huì)長(zhǎng)胖的嗎？下面給你介紹4大類食品，能有助身體排毒，同時(shí)也是吃多了也不會(huì)長(zhǎng)胖的減肥食品哦！...

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