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腿粗，讓許多妹妹與長(zhǎng)筒直靴失之交臂。在這個(gè)冬季想要快速瘦腿，下面的6個(gè)方法不可不試。 1、臥躺法： 看到某個(gè)MM的減肥方法，挺簡(jiǎn)單的，人睡在床上，腳打直了往墻上一放就可以...

誰(shuí)說(shuō)一定要做運(yùn)動(dòng)才能減肥，只要用對(duì)方法，就算走路，也能輕松減掉體重。下面小編就教你七個(gè)走路減肥的技巧，讓你減肥事半功倍。 1.縮小步伐以增加速度： 許多人加快走路速度時(shí)...

春節(jié)期間，張女士正在享受難得可以憨吃傻睡的假期，一位到家來(lái)玩的朋友，看著張女士腰上那一圈贅肉，笑稱她腰纏萬(wàn)貫。雖然只是一句玩笑話，張女士卻感到冒火，看著鏡子里自己...

胖子變瘦的10個(gè)飲食法則 由胖變瘦，到底是一個(gè)怎樣的過(guò)程?一定要每日大汗淋淋的運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)還是一定要每日饑腸轆轆的節(jié)食?不，專家告訴我們其實(shí)我們只要在飲食習(xí)慣上加以改變...

在醫(yī)學(xué)水平發(fā)達(dá)的美國(guó)，除了幾家特定的減肥(減肥食品)中心可以為低于18歲的未成年人進(jìn)行手術(shù)外，一般都是成年人才能接受手術(shù)。 手術(shù)減肥效果顯著，但是并非所有人都適合。盡管...

在深圳變一張明星臉要多少錢。呵呵，答案就在這里。 不過(guò)，查查吧的編輯也要提醒想要變臉的女性們： 1.不要期望過(guò)高 很多人以為通過(guò)磨骨術(shù)就能達(dá)到想象中的完美臉型，但事實(shí)上...

吸脂減肥術(shù)是利用超聲波、高頻電場(chǎng)等物理手段將脂肪擊碎，再通過(guò)皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用負(fù)壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪去除，以達(dá)到減肥及改善體形的...

吸脂減肥是通過(guò)減少皮下多余的脂肪細(xì)胞達(dá)到局部減肥的目的。而且，人體各個(gè)部位的脂肪細(xì)胞數(shù)量是恒定的，而且脂肪細(xì)胞不會(huì)再生。這樣，經(jīng)過(guò)吸脂的部位一般是沒(méi)有再長(zhǎng)胖的可能...

夜宵是一種習(xí)慣，對(duì)有些人。而對(duì)加班麗人夜宵是補(bǔ)充能量的身體需要。然而，夜宵怎么吃得健康開(kāi)心，又能符合美容、不發(fā)胖等各種人性化需要，個(gè)中訣竅不可不知。熬夜加班難免在...

中醫(yī)對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)早在古醫(yī)籍中就有記載，稱肥胖者為肉人、肥人。已被古今中外醫(yī)學(xué)界鑒定并認(rèn)可的常用減肥中藥（中成藥）有以下幾種，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！ 綠茶：抗衰老、降血脂、瘦身...