焦急的媽媽留言：前天晚上我起來，路過小孩房間的時(shí)候，聽到他發(fā)出磨牙的聲音，我知道磨牙對(duì)牙齒和睡眠都不好。那么怎么預(yù)防和治療小孩夜磨牙呢?
小孩夜磨牙可以從以下幾點(diǎn)防治：
?、儆幸鼓パ腊Y的孩子，家長(zhǎng)要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時(shí)，不要做一些緊張激烈的活動(dòng)。
?、谧⒁庹{(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。
?、郯l(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。
?、苡醒例X排列不齊、咬頜關(guān)系錯(cuò)亂的要進(jìn)行矯正。
?、萑绻鼓パ啦荒芗m正，可到醫(yī)院口腔科作一個(gè)稱為磨牙矯治器的牙墊，晚上睡覺時(shí)戴在上下牙之間，防止夜磨牙和保護(hù)牙齒。
