妊娠牙齦炎的發(fā)生，大多是因?yàn)樵泻笈泽w內(nèi)雌、孕激素增多令牙齦血管發(fā)生變化，牙齦對(duì)局部刺激反應(yīng)加重而引起的。
那么，怎么預(yù)防妊娠牙齦炎?
1、定期到口腔科檢查，以早期預(yù)防治療為主，做好口腔衛(wèi)生保健。
2、口腔疾患的治療：孕婦發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)間一般是在妊娠后的前3個(gè)月，而懷孕3至7個(gè)月則是治療口腔疾患最適當(dāng)?shù)臅r(shí)期。
3、堅(jiān)持口腔清潔衛(wèi)生：妊娠期母體口腔，常有多種原因使之不潔，影響牙牙周疾病的過程，因此應(yīng)經(jīng)常保持口腔的清潔，特別是加強(qiáng)進(jìn)餐后的口腔衛(wèi)生是非常重要的。
4、注意營(yíng)養(yǎng)：妊娠期的母體比平時(shí)更需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以維護(hù)母體包括口腔組織在內(nèi)的全身健康;激素水平的變化會(huì)家居口腔內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不良。
5、刷時(shí)注意順牙縫刷，盡量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸，有利于細(xì)菌生長(zhǎng)，會(huì)破壞牙齦上皮，加劇齦炎及止血。
6、挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物，以減輕牙齦負(fù)擔(dān)，避免損傷。
7、多食富于維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細(xì)血管的通透性。
