家庭暴力簡稱家暴，是指發(fā)生在家庭成員之間的，以毆打、捆綁、禁閉、殘害或者其它手段對家庭成員從身體、心理、性等方面進(jìn)行傷害和摧殘的行為。家庭暴力對受害者身體和心靈上都是直接的打擊傷害，那么，如何避免發(fā)生家暴?怎么保護(hù)自己不被家暴?一起來看看吧!

　　如何避免發(fā)生家暴?

　　1、如果是因為施暴者和受害者在家暴前有很深的誤會關(guān)系，那么一定要冷靜下來把誤會說清楚，解鈴還須系鈴人，只有把雙方的誤會解開了，才能避免暴力沖突。

　　2、如果是因為施暴者和受害者平時也就沒有什么感情交流和言語接觸的，而又有時候惡言相對或者冷嘲熱諷，導(dǎo)致的家庭暴力發(fā)生，那么說明雙方已經(jīng)有了很大的感情隔閡，這種情況下還是比較棘手的，最好還是請求居委會調(diào)解，如果調(diào)解不行，那么就要用法律的武器保護(hù)自己了。

　　3、如果是因為施暴者脾氣暴躁，而因為自己一時間不開心而對受害者進(jìn)行施暴的話，那么受害者一定要保存好足夠的證據(jù)，馬上報警處理，用法律的方式保護(hù)自己和懲罰施暴者。

　　4、如果是因為感情糾紛或者家庭財產(chǎn)糾紛而施暴，那么受害者也要保存好足夠的證據(jù)，通過法律的途徑來維權(quán)。

如何避免發(fā)生家暴?怎么保護(hù)自己不被家暴（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　怎么保護(hù)自己不被家暴?

　　家暴一般是指夫妻間弱勢方被強(qiáng)勢方施行的身體，精神，性暴力等暴力手段。也可能是孩子與父母之間的暴力沖突，還有可能是性少數(shù)群體中的暴力行為。

　　說到底這也是夫妻感情不和，家庭糾紛種下的惡果。要避免這個問題，還是要從源頭開始。

　　1、家庭成員要多溝通，多交流，把彼此的誤會攤開說，把誤會解開對誰都好，不要什么都藏著捏著，你可能為了別人好，但是別人可不這么想呢。

　　2、家庭成員遇到糾紛一定要冷靜下來解決，不要想著通過武力手段解決，這是十分錯誤的想法和違法的行為。

　　3、最好在婚前就簽訂好協(xié)議，婚后財產(chǎn)怎么分配，避免出現(xiàn)婚后財產(chǎn)分配不均而導(dǎo)致的暴力行為。

　　4、家庭成員生活中多互相理解，互相幫助，不要有問題就冷暴力，冷暴力延續(xù)只會是感情進(jìn)一步破裂甚至發(fā)生家暴的行為。

　　以上就是關(guān)于如何避免發(fā)生家暴?怎么保護(hù)自己不被家暴的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!

　　推薦閱讀：女童眼中被塞紙片 為什么會發(fā)生校園暴力

　　推薦閱讀：禹州再通報女童眼中被塞紙片 玩耍還是校園暴力