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小學(xué)生注意力訓(xùn)練方法介紹

   小學(xué)生一旦注意力不集中將對(duì)自己造成較大影響,家長(zhǎng)和老師們是不是也在尋找小學(xué)生訓(xùn)練方法呢?馬上就為您介紹小學(xué)生注意力訓(xùn)練方法介紹吧。

  小學(xué)生注意力訓(xùn)練方法介紹

  1.堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。

  2.保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。

  3.預(yù)料到孩子可能會(huì)出麻煩,并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來(lái)時(shí),努力使自己的情緒保持冷靜。

  4.對(duì)任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見(jiàn),有意尋找孩子身上好的東西,你會(huì)找到一些的。

  5.避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語(yǔ)言,如“不許”、“停止”、“不”。

  6.把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開(kāi)來(lái)。比如,可以和孩子說(shuō):“我喜歡你,但我不喜歡你不聽(tīng)話."

  7.給孩子制定一個(gè)非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時(shí)間表。要遵守時(shí)間安排,但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時(shí)間的現(xiàn)象時(shí),也要靈活處理。過(guò)一段時(shí)間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。

  8.當(dāng)你教他新東西時(shí),要有耐心,解釋要簡(jiǎn)短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。

  9.爭(zhēng)取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強(qiáng)烈的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。把書(shū)桌擺放在空空的墻下,使它遠(yuǎn)離干擾,這有利于孩子的注意力集中。

  10.一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫(huà)畫(huà)或在讀書(shū),你要關(guān)上收音機(jī)或電視。多重的刺激會(huì)使他不能精神專(zhuān)注。

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