院-系 體育學(xué)院專業(yè)體育教育年級(jí)

　　教師推薦 題目自擬題目

　　題目來(lái)源社會(huì)實(shí)踐題目類別理論研究指導(dǎo)教師

　　選題的目的、意義(理論意義、現(xiàn)實(shí)意義):

　　海拔差異就是利用海拔差，針對(duì)要進(jìn)行參加比賽、參加體育的考生進(jìn)行的賽前和考前的集訓(xùn)。本課題研究的是世居高原的體育考生(冷環(huán)境的刺激)、通過(guò)短時(shí)間的訓(xùn)練。下達(dá)到比世居海拔要低的高海拔進(jìn)行考試。麗江相對(duì)于昆明來(lái)說(shuō)、就相當(dāng)于高原、麗江體育考生在每年的三月份都統(tǒng)一上昆明參加體育專業(yè)分考試(云南省統(tǒng)一舉行)。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的一個(gè)熱點(diǎn)。與相對(duì)低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對(duì)競(jìng)技體育的發(fā)展和體育考生的成績(jī)將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進(jìn)一步探討,只有在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),掌握它的規(guī)律性才能運(yùn)用成功。

　　針對(duì)海拔差異對(duì)麗江體育考生成績(jī)的影響。能夠讓麗江帶訓(xùn)體育考生的教練有一定的幫助。讓前人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)更進(jìn)一步的提醒和引導(dǎo)。讓麗江體育考生能達(dá)到一個(gè)新的高度而努力。海拔高度讓我們占據(jù)了重要地理位置，還有就是天氣也給我們創(chuàng)造了有力條件。讓云南體育重新審視我們麗江體育考生的成績(jī);讓中國(guó)乃至世界認(rèn)識(shí)麗江海拔高度創(chuàng)造的運(yùn)動(dòng)成績(jī);讓我們的體育考生考出更好的成績(jī)。然而當(dāng)高原世居者從高原到達(dá)次高原,即脫離低氣壓、低氧環(huán)境,進(jìn)入到正常大氣壓,正常氧含量的環(huán)境時(shí),適應(yīng)了高原環(huán)境的生理機(jī)能需要作重新的調(diào)整以適應(yīng)新的環(huán)境。此間可出現(xiàn)心率減慢,心搏量增加,過(guò)度通氣消失等,這種改變稱為低原反應(yīng)或脫適應(yīng)。這種 “脫適應(yīng)”反應(yīng),可能出現(xiàn)疲倦、無(wú)力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等癥狀,還會(huì)出現(xiàn)血紅蛋白含量降低、心率緩慢、心排血量和血容量增加、肺動(dòng)脈高壓逆轉(zhuǎn)等癥狀,對(duì)身體造成不良后果。對(duì)于世居高原體育考生來(lái)說(shuō),專業(yè)考試在次高原舉行,機(jī)體從習(xí)慣的低壓、低氧環(huán)境到相對(duì)的高壓、高氧環(huán)境,這種外環(huán)境的改變必然對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力產(chǎn)生影響。次高原的高壓、高氧環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能是否會(huì)出現(xiàn)次高原反應(yīng)(脫適應(yīng)反應(yīng)),如何影響世居高原體育考生的運(yùn)動(dòng)水平;如何根據(jù)次高原考試時(shí)間和運(yùn)動(dòng)員下高原后身體機(jī)能的變化而確定下高原的時(shí)間等,這些都是高原教練員所關(guān)注的問(wèn)題。從而了解寧蒗的體育考生的成績(jī)狀況(短跑.中長(zhǎng)跑.耐力性項(xiàng)目等)…更好的利用海拔高度、天氣等條件;使麗江(寧蒗)體育考生的成績(jī)提高的基礎(chǔ)上。在考前提前兩星期以上的適應(yīng)時(shí)間上昆明。致使世居高海拔的體育考生在高住高訓(xùn)轉(zhuǎn)化適應(yīng)低住低訓(xùn);使麗江體育考生的成績(jī)?cè)谠煽?jī)上得到一定提高。

　　昆明位于中國(guó)西南云貴高原中部.海拔1895米;麗江市位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位.市區(qū)中心海拔高度為2418米;寧蒗彝族自治縣位于云南省西北部.縣城在海拔2240米的大興鎮(zhèn)。

　　選題的研究現(xiàn)狀(理論淵源及演化、國(guó)外相關(guān)研究綜述、國(guó)內(nèi)相關(guān)研究綜述)：

　　麗江相對(duì)于昆明來(lái)說(shuō)，就相當(dāng)于高原。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的一個(gè)熱點(diǎn)。與相對(duì)低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對(duì)競(jìng)技體育的發(fā)展和體育考生的成績(jī)將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進(jìn)一步探討,只有在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),掌握它的規(guī)律性才能運(yùn)用成功。高原訓(xùn)練起源于20世紀(jì)50年代,伴隨世居非洲高原的中長(zhǎng)跑選手的崛起,國(guó)際上已經(jīng)注意到高原環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響,并開(kāi)始有意識(shí)地開(kāi)展高原訓(xùn)練以及對(duì)它進(jìn)行研究。高原訓(xùn)練在國(guó)際的研究最早可以追溯到1963年前后(1963年國(guó)際奧運(yùn)會(huì)在海拔2240m的墨西城舉辦),世界各國(guó)紛紛開(kāi)展了高原訓(xùn)練,縱觀這50 年的發(fā)展歷史,可將高原訓(xùn)練概括為4個(gè)階段:萌芽階段(50年代);第一個(gè)高潮階段(60年代);爭(zhēng)議中的探索階段(70~80年代);快速發(fā)展階段 (90年代以后),高原訓(xùn)練方法得到了長(zhǎng)足的發(fā)展,尤其西方一些國(guó)家在重大的賽前對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高原訓(xùn)練已形成體系。一、高原訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究的現(xiàn)狀中國(guó)是開(kāi)展高原訓(xùn)練較早的國(guó)家之一,早在1961年春,國(guó)家體科所陳寶慶等對(duì)八一隊(duì)36名中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員在昆明冬訓(xùn)四個(gè)月期間的生理機(jī)能進(jìn)行測(cè)試,至此開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)高原訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究的先河。任何一門學(xué)科的發(fā)展都同良好的政治環(huán)境有關(guān),也受到經(jīng)濟(jì)、社會(huì)文化和人們思想的約束。在競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)中,尤其在耐力項(xiàng)目中,居住在高原和高山地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)我國(guó)耐力性項(xiàng)目的發(fā)展做出了突出的貢獻(xiàn),并有著重要的地位。對(duì)于高原運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),由于世居或長(zhǎng)期生活在高原,通過(guò)一系列代償反應(yīng),已基本對(duì)所居住海拔高度低氧環(huán)境產(chǎn)生鈍化,如何更好地提高高原運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力是個(gè)需要探討的問(wèn)題。

　　目前、全世界約5億多人口居住在高原、高山地區(qū),約占世界人口的十分之一。在競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)中,尤其在耐力項(xiàng)目中,居住在高原和高山地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員取得了輝煌的成績(jī),并處于領(lǐng)先地位。早在1960年羅馬奧運(yùn)會(huì)上,地處海拔2500-3000m的埃塞俄比亞優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員阿貝基拉獲得馬拉松冠軍,之后,他又多次獲得該項(xiàng)目的金牌。處于非洲同樣地理?xiàng)l件的肯尼亞、坦桑尼亞和摩洛哥的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員相繼也獲得了國(guó)際長(zhǎng)跑冠軍。在我國(guó),地處高原的云南、內(nèi)蒙古、青海、甘肅的運(yùn)動(dòng)員,對(duì)我國(guó)耐力性項(xiàng)目的發(fā)展作出了突出貢獻(xiàn),并有著重要的地位。世居高原人的生理特點(diǎn)：人在高原生活,血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白的增高與神經(jīng)系統(tǒng)、體液調(diào)節(jié)有關(guān)。世居高原的人,由于機(jī)體長(zhǎng)期受缺氧刺激,促使紅細(xì)胞生成素增多,紅細(xì)胞生成增加,血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積增高。世居中等高度地區(qū)的人群,由于長(zhǎng)期受輕度或中度缺氧刺激,產(chǎn)生了代償性反應(yīng),從而心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能都較低海拔地區(qū)人群強(qiáng),對(duì)于從事耐力性運(yùn)動(dòng)極為有利。