對于合理的時間，孫杰介紹：“無論是給胎兒聽胎教音樂，還是對胎兒進行撫摩動作訓練，都要在胎兒清醒時，且能使胎兒從母親供血當中獲得足夠營養(yǎng)的條件下進行，例如母親飯后兩小時內(nèi)，這段時間母親血內(nèi)的葡萄糖含量能夠滿足胎兒需要，是最佳胎教時間。”

　　“當然胎兒在不同的階段具有不同的能力：4個月的胎兒會動，所以可以給胎兒做體操，通過羊水的流動促進皮膚觸覺的發(fā)育。5個月的胎兒具有聽覺能力，可以聽到聲音，這時可以聽音樂和語言刺激。5個半月的胎兒具有視覺能力，可以適當給予視覺刺激。”

　　具體的胎教手段上，孫杰說道：“例如，在音樂胎教時不應(yīng)選擇不合格的音樂的磁帶，比如選擇音頻較高的、節(jié)奏很強的搖滾樂，會對 胎兒的聽覺神經(jīng)有一定的影響，所以建議選擇舒緩的交響樂曲，同時聽的時間不要太長，因為胎兒神經(jīng)受單種刺激時間太長容易疲勞或暫時失去功能，如果長期這樣就會影響胎兒神經(jīng)的發(fā)育，可能就會對孩子的聽力有影響。”

　　“又如，嬰兒體操等，對早期有宮縮的孕婦不要用這種方法，以免造成流產(chǎn)，尤其習慣性流產(chǎn)者，禁止做。做撫摩時不要用力按壓，也不要做大幅度旋轉(zhuǎn)，以免臍帶扭轉(zhuǎn)造成對胎兒的危害。撫摸時可根據(jù)胎教專用磁帶的音樂的節(jié)奏柔和進行。”

　　胎教作用不能片面夸大

　　據(jù)孫杰介紹：“對胎教的認識上，應(yīng)該正確合理的對待，不能夸大胎教的影響，也不能忽略某些因素的影響。‘不要讓孩子輸在起跑線上’，甚至‘不要讓孩子輸在起點上’等不科學的宣傳，使得很多的家長急功近利，在對于胎教或早期干預方面比較的盲目。”

　　“準父母要客觀的看待這個問題，當胎兒具備一定的能力適當給予刺激，可以促進胎兒的發(fā)育，但不能夸大胎教的作用。”孫杰認為：“科學合理的胎教肯定對孩子有一定的影響，但是在具體的統(tǒng)計情況來看很難做出判斷，因為孩子的成長受很多因素的影響，如遺傳、環(huán)境及主要的看護人、看護方式等等。”

　　“例如，如果這個孩子本來就具有的音樂的天賦，媽媽在孕期也進行了音樂胎教，就很難判斷是胎教的因素還是孩子本身的天賦。即便是做智力的測查也很難判斷，因為測查的結(jié)果和孩子當時的狀態(tài)和測查者的經(jīng)驗有直接的關(guān)系，這里有很多人為的因素。”

　　總的來說，胎教不僅僅給胎兒聽聽音樂、講講故事、做做操，主要通過調(diào)整孕婦本人的情緒和生活習慣等，同時在胎兒發(fā)展的不同的階段，根據(jù)胎兒發(fā)育的特點，在專業(yè)人員的指導下，實施科學合理的干預措施。所有的胎教內(nèi)容和方式都是為了給胎兒提供適宜的內(nèi)外環(huán)境，只有在適宜的環(huán)境里，胎兒才能健康的發(fā)育。