提起軍訓(xùn),不得不說下順拐,每個順拐的人,都有一個倔強的靈魂,當然,被教官揪出來一頓臭罵是免不了的。不過許多人都不知道順拐是什么意思,教官說腳或者手擺錯了,自己也不知道為什么錯了,錯在哪了。首先,我們要知道什么是順拐,然后再來說下怎么糾正,怎么改。下面讓我們一起來看看吧!
軍訓(xùn)順拐是什么意思
順拐,意思是指走路時同時伸出同一面的手和腳,如,左腳踏出的同時往前甩出左手,右腳踏出的同時往前甩出右手。
正常走路時,伸右手時,踢左腳,伸左手時,踢右腳。但是有些人特別是學(xué)生,在軍訓(xùn)一類的重要嚴肅的場合,一緊張就容易同時伸出同一面的手和腳,即順拐。
每年一到軍訓(xùn),據(jù)說每個連隊里都會有那么一個“順拐”的同學(xué)。
一個人順拐,帶著整個連都開始順拐,很多人看著順拐的人走路,看多了感覺自己已經(jīng)不知道該怎么走路了,這就是“順拐”的強大之處,既然拐不過來,那我就順手把你帶偏過去!
其實這也像大家常說的“墨菲定律”,越覺得這件事會出錯,最后可能就真會出錯,都是心理在作怪!
順拐怎么糾正
慢慢的走路,注意每一步都能走的協(xié)調(diào),每天堅持走半個小時,三四個星期后就可改正。
找個人少地方練,動作夸張的,幅度大,形成肌肉記憶,慢慢就會順過來的···你用早上跑步的時候,可以一邊跑一邊心里喊左腿右手,右腿左手····
順拐的原因
順拐的原因有不少,其中一點,協(xié)調(diào)性不好,平時運動少的孩子容易順拐。順拐的人平時可以多運動,這類人的平衡性不強,還可以練習(xí)下多走走馬路牙子,或者在路面上沿著一條直線走,練習(xí)平衡力。
還有個原因就是太緊張造成,太緊張了導(dǎo)致手足無措,越單獨拎出來練,就越緊張,然后可怕的循環(huán)。
出現(xiàn)“順拐”并不是身體有什么缺陷,其很大一部分原因是因為軍訓(xùn)時過于緊張,導(dǎo)致自己手腳不協(xié)調(diào),其次從醫(yī)學(xué)上來說,“順拐”的人小腦可能不太發(fā)達,對一些肢體平衡的調(diào)控比較差,解決辦法就是自己放松心情,比別人多練習(xí)一些吧。
以上就是關(guān)于軍訓(xùn)順拐是什么意思 順拐怎么糾正的詳細信息,希望能對您有所幫助。
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