很多新驢的經(jīng)歷非常類似，都是匆忙買了一整套裝備，走了一次2、3日的線后，以后基本中止了戶外活動。他們沒有對戶外的艱苦程度，運動強(qiáng)度有個詳細(xì)了解，對自己的體能、毅力、戶外技能和經(jīng)驗也沒有清醒的評估。匆忙采購的裝備，在短時間內(nèi)給自己的經(jīng)濟(jì)造成很大壓力，也難于買到合適的裝備。我覺得新驢還是從一日游開始，循序漸進(jìn)，可能會玩得更長久、更安全、更快樂。
　　先說裝備，一日游的裝備，基本包括于多日游中，所以不會花冤枉錢，如果覺得自己想走遠(yuǎn)一些的線，只需要在一日游裝備基礎(chǔ)上增加就行了。一日游需要：

　　普通背包。行程短，暫不需要非常好的背包

　　一雙徒步鞋。在你沒想好能走什么長線之前，還是先添置一雙較硬一些的高幫徒步鞋吧，這種鞋的通用性很強(qiáng)。不要一上來就買一雙重裝登山鞋，因為鞋貴，就想一雙打天下，那是不可能的。

　　一對護(hù)膝，一對登山杖。保護(hù)不能馬虎，從開始爬山就要愛護(hù)你的膝蓋，這個選中檔的就行，就算老驢也沒必要追高檔的水具。水袋或水杯，雖是一日出行，水袋還是很方便。

　　衣服沒有太高要求，夏天不必非得穿速干，冬天不必非得出沖鋒衣褲和抓絨，因為是一日出行，你有選擇好天氣的機(jī)會，不像多日，天氣糟糕也得繼續(xù)前進(jìn)。

　　帳篷、防潮墊、睡袋、爐頭、鍋等宿營裝備也不必急急忙忙的買，因為一日游當(dāng)天往返，不用住宿，所以你不必在想好自己能去哪之前躊躇買什么溫標(biāo)的睡袋。有些驢友匆忙買了宿營裝備跑到野外睡覺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在野外不舒服的寢具、蛙叫蟲鳴、風(fēng)吹草動、一驚一乍，讓他這個長年緊張工作的人跟本睡不著。

　　吃飯帶點干糧就行，不用開火。最簡單的就是壓縮餅干，最好帶包榨菜補(bǔ)充鹽份。以后有精力了，可以午飯開火煮個面什么的，練練戶外炊事。

　　其次，也是最重要的，選一條一日的線路，看自己在負(fù)重走山路的情況下能走多少公里。普通人在城市里很少有步行5公里的，出門就坐車，人已經(jīng)養(yǎng)遵處優(yōu)慣了，這樣的體能在山里走上10公里，海拔1000米左右的上升，人基本就廢了，一周都緩不過來。更不要提一天10小時，20多公里山路，連走上2、3天了。我認(rèn)識的很多人只是背著一頓午飯和2L水，走10公里山路就不行了，這時候他們一般都挺自覺的把剛買的70L大包雪藏起來或轉(zhuǎn)手賣掉，再也不提戶外了。

　　選一條好的一日游線路也很重要，我相信每個城市周邊都會有一些自然風(fēng)光的景點，北京最好的線就是“香八拉”，這條線有N多種走法，最長的有46公里一日線路，如果能走下來，體能上基本可以算老驢了。一個線路走過幾次后換個線路，讓每次出行都有新意新風(fēng)景。如果線路少的話，就加大強(qiáng)度，原來用6小時走完的減到4小時，原來負(fù)重5公斤的加到10公斤。每次可以報團(tuán)和不同的老驢一起拉練，一路走一路聊天，你能看到別人在用你一直夢寐以求的裝備，你可以和大家交流裝備心得，可以和老驢討教出行經(jīng)驗，學(xué)到很多泡論壇學(xué)不到的實用的知識。

　　腳力練出來了，對很多紙上談兵的事情有了直觀的認(rèn)識后，再報一些2日、多日的團(tuán)，采購一些宿營、炊事的裝備，在老驢的幫助下，完成線路。

　　戶外不是像很多新驢那樣，上來就急著買70L的包，急著買帳篷和睡袋，好像不露宿就不叫戶外。飯一口口吃，路一步步走。錢也是一元一元的掙來的，裝備慢慢買，少花很多冤枉錢。