8.天臺峽谷二日游

D1：晨8：00朝天門車站大巴至涪陵，2小時到達(dá)，車費39元；

涪陵車站或（車站外加油站）乘到天臺（茶園）的中巴到峽谷風(fēng)景區(qū)；

中午在農(nóng)家吃中飯或吃干糧后徒步沿峽谷河流溯溪，抓螃蟹，游泳等；

從上峽谷漂流出來（費用50元）或者組隊從峽谷中游泳游出，沿途觀風(fēng)景和攀巖、跳水等娛樂，需花費3小時；

傍晚在漂流終點堤壩處扎營，篝火晚會，夜游、釣魚、捉螢火蟲等活動。

D2：晨起釣魚、耍水、游泳等休閑腐敗活動；上午沿河而下探下峽谷，需花費2小時；

午飯后乘車回涪陵返渝。

注：天臺峽谷景區(qū)有度假村，條件不錯，價格合適，適合單位搞活動去。

9.碧潭幽谷三日游

D1：下午在南坪車站乘坐到南川大巴，車費31元，花費2小時；

南川車站到金佛山西坡（碧潭幽谷），在中途的斷橋扎營，夜游已成空城的兵工廠廠區(qū)，空蕩蕩的建筑群被稱為“死人城”，驚險、刺激；

D2：晨起從“死人城”趕到西坡山腳村子里吃早飯，進(jìn)入碧潭幽谷后在山谷水壩游泳、采蘑菇；休整后繼續(xù)趕路，在”一線天“午飯，下午沿棧道而上，登金佛山頂峰；晚在山上扎營；

D3：山上游玩后穿行到金山鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上腐敗后乘車返回。