一般說來，除泉水和井水(地下深水井)可直接飲用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水等，還是通過滲透、過濾、沉淀而得到的水，最好都應(yīng)進(jìn)行消毒處理后再飲用。那么，怎樣進(jìn)行消毒呢?方法如下： 　　

　　1、將凈水藥片放入存水容器中，攪拌搖晃，靜置幾分鐘，即可飲用，可灌入壺中存儲(chǔ)備用。一般情況下，一片妝水藥片可對1升的水進(jìn)行消毒，如果遇到水質(zhì)較混濁可用2片。目前，在野外軍隊(duì)里都采用此法對水進(jìn)行消毒?！　?/p>

　　2、如果沒有凈水藥片，可以用隨身攜帶的醫(yī)用碘酒代替凈水藥片對水進(jìn)行消毒。在已凈化過的水中，每一升水滴入3-4滴碘酒，如果水質(zhì)混濁，碘酒要加倍。攪攔搖晃后，靜置的時(shí)間也應(yīng)長一些，20～30分鐘后，即可飲用或備用。 　　

　　3、利用亞氯酸鹽，即漂白劑，也可以起到消毒的作用。在已凈化的水中，每升水滴入漂白劑三四滴，水質(zhì)混濁則加倍，搖晃勻后，靜置30分鐘，即可飲用或備用。只是水中有些漂白劑的味兒，注意不要把沉淀的濁物一同喝下去。 　　

　　4、如果以上的消毒藥物均沒有，正巧隨身攜帶有野炊時(shí)用的食醋(白醋也行)，也可以對水進(jìn)行消毒。在凈化過的水中倒入一些醋汁，攪勻后，靜置30分鐘后便可飲用。只是水中有些醋的酸味?！　?/p>

　　5、在海拔高度不太高(海拔2500米以下)且有火種的情況下，把水煮沸5分鐘，也是對水進(jìn)行消毒的很好的方法，且簡便實(shí)用。在平原郊游或野炊時(shí)，多采用這種方法對河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水進(jìn)行消毒以保證飲水和做飯的需求?！　?/p>

　　6、如果尋找到的是咸水時(shí)，用地椒草與水同煮，這雖不能去掉原來的苦咸，即能防止發(fā)生腹痛、腹脹、腹瀉。如果水中有重金屬鹽或有毒礦物質(zhì)，應(yīng)用濃茶與水同煮，最后出現(xiàn)的沉淀物不要喝?！　∧壳?，有一種飲水凈化吸管，在野外非常實(shí)用，形如一只粗鋼筆，經(jīng)它凈化的水無菌、無毒、無味、無任何雜質(zhì)，不需經(jīng)過沸煮即可飲用，很輕便。 　　還有一些從國外進(jìn)口的凈水器，體積小效果好，能在較渾濁的液體中過濾出可飲用的純凈水。　　

　　另外要提醒朋友們注意的是，在飲水緊缺的情況下，一定要合理安排飲用水，不要為一時(shí)口渴而狂飲。另外，在野外工作或探險(xiǎn)中，喝水也要講究科學(xué)性。如果一次喝個(gè)夠，身體會(huì)將吸收后多余的水份排泄掉，這樣就會(huì)白白浪費(fèi)很多的水。如果在喝水時(shí)，一次只喝一兩口，然后含大口中慢慢咽下，過一會(huì)兒感覺到口渴時(shí)再喝一口，慢慢地咽下，這樣重復(fù)飲水，既可使身體將喝下去的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的干燥。一標(biāo)準(zhǔn)水壺(0-9)水量，運(yùn)用正確的飲水方法，可使一個(gè)單兵在運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)持6～8小時(shí)，甚至更長些。