固元膏也叫阿膠糕，據(jù)傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳，常食可以養(yǎng)血潤膚，頭發(fā)烏黑。那么固元膏什么時候吃比較好呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　固元膏什么時候吃比較好

　　固元膏最好是在早上吃，因?yàn)樵缟?點(diǎn)左右時，胃腸功能吸收是最好的，如果不習(xí)慣就在早中餐之間吃，就是在早上10點(diǎn)左右。

　　固元膏適宜在冬天食用，夏季食用可能會引起上火等。固元膏適合每天服用，但是用量不宜過多，一般每天一次，每次1-2勺即可。

　　固元膏是流質(zhì)的，每天早晚各一次，空腹食用效果好一些，剛開始可能不習(xí)慣其中阿膠的味道，也可以用溫水、牛奶沖服。

　　固元膏中的阿膠，紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。固元膏中的紅棗，也可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。固元膏對男士們也有非常好的效果，是治療痛風(fēng)的特效藥。另外，長年吃固元膏對女士有非常好的美'容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈'性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。

　　以上就是關(guān)于固元膏什么時候吃比較好的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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