五味子又叫玄及、會及、五梅子、山花椒等，是一種生活中常用的中藥材，常用來煮粥，煲湯，泡酒，泡水喝等。那么五味子泡水喝有什么功效與作用呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　五味子

　　【采收加工】秋季果實成熟時采摘，曬干或蒸后曬干，除去果梗和雜質(zhì)。

　　【藥材性狀】本品呈不規(guī)則的球形或扁球形，直徑5～8毫米。表面紅色、紫紅色或暗紅色，皺縮，顯油潤;有的表面呈黑紅色或出現(xiàn)“白霜”。果肉柔軟，種子1～2，腎形，表面棕黃色，有光澤，種皮薄而脆。果肉氣微，味酸，種子破碎后，有香氣，味辛、微苦。

　　【性味歸經(jīng)】性溫，味酸、甘。歸肺經(jīng)、心經(jīng)、腎經(jīng)。

　　【功效與作用】收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。屬收澀藥分類下的斂肺澀腸藥。

　　五味子泡水喝的五大功效與作用

　　1、消炎

　　五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復，并能增強脫氧核醣核酸(DNA)合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細胞。

　　2、斂肺止咳

　　五味子中所含有的五味子素具有很好的興奮呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在進入身體之后能夠有效的起到祛痰還有鎮(zhèn)咳的效果，除此之外，還能夠有效的治療慢性支氣管炎。

　　3、護肝臟

　　五味子對肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。若肝功轉(zhuǎn)氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經(jīng)常惡心、腹脹、大便不規(guī)律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人，用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。

　　對于長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可以用決明子、枸杞子等泡水喝保護肝臟。

　　3、防潰瘍

　　五味子服用之后能夠有效的一直身體中應激性潰瘍的發(fā)生，并且有效的降低患有潰瘍的可能，抑制身體中胃液的分泌。

　　4、鎮(zhèn)靜

　　五味子泡水喝具有很好的鎮(zhèn)靜的效果。五味子中的提取物進入動物的身體中，能夠有效的延長睡眠時間，并且對于動物的攻擊行為也有抑制的作用，同時在身體中起到的作用類似于安定，所以能夠起到鎮(zhèn)痛還有肌肉松弛的功效。

　　5、治失眠

　　五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。

　　以上就是關(guān)于五味子泡水喝的五大功效與作用介紹內(nèi)容，希望能對你有所幫助。

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