代代花屬蕓香科柑桔屬植物。它綠葉婆娑，金果懸垂，是家養(yǎng)花卉中難得的佳品。代代果實初呈深綠色，成熟后顯橙黃色，不脫落至翌年春夏又變成青綠色，故有“回青橙”之稱。下面一起來了解下代代花的功效與作用哦!

　　功能主治　行氣寬中，消食，化痰。用于胸腹悶脹痛、食積不化、痰飲、脫肛、疏肝，和胃，理氣。治胸中痞悶，脘腹脹痛，嘔吐、少食。

　?、佟讹嬈聟ⅰ?"理氣寬胸，開胃止嘔。"

　?、凇秳又参锩耖g藥》:"治腹痛，胃痛。"

　?、邸墩憬兴幨謨浴?"調氣疏肝。治胸膈及脘宇痞痛。"

　　采制

　　7～8月摘取未成熟的綠色果實，自中部橫切為兩半，曬干或烘干。

　　作用

　　代代花全草都含有強心甙和非強心甙的多種成分，見于許多國家的藥典之中。中醫(yī)稱之為福壽草。它具有強心、利尿、鎮(zhèn)靜及減慢心率的功能，能降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和脊髓反射機能亢進，用于急性病和慢性心功能不全。主治充血性心力衰竭、心臟性水腫和心房纖維性顫動，與溴化銀的合用能加強對癲癇病的治療作用。[3]

　　1、代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應藥物過程，建議初次服用在早餐后半小時，第二個星系改成早餐前服用。

　　2、初次服用，最好選擇在經(jīng)期結束后的3-15天，經(jīng)期停服，經(jīng)后2-3天繼續(xù)服用。

　　3、最主要的多喝水。

　　4、配合服用維生素B族、維生素C族，可以輔助減肥效果，減輕不良反映，增強人體抵抗能力。也可以根據(jù)自己需要，配合服用其他維生素或保健品，以彌補攝入減少而流失的營養(yǎng)元素，維持身體應對營養(yǎng)的需求。

　　4、最好不要在身體有其他疾病同時服用代代花，因病導致的體質不佳會加重不良反映。

　　5、減肥期間心理因素也很重要，一定要相信自己會瘦下去。

　　6、合理調整膳食，要多吃水果和蔬菜，盡量減少食用高脂、油炸食物。

　　注意事項

　　1、服用代代花期間千萬不能節(jié)食，必須保證身體營養(yǎng)。

　　2、不能喝酒、少吃上火食品。

　　3、不能喝茶，茶有茶堿，會分解藥效。

　　4、不能與其他減肥藥物同時服用，如服用過其他減肥藥物，應該在停掉其他減肥藥1周后再服用代代花。

　　5、服藥期間可以配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，可以起到解毒、去火、緩解便秘的功效。

　　6、體質虛弱、不良反映較明顯的人，可以先(飯后半小時)服用一星期，再按上述正常服用方法服用即可。

　　減肥功效

　　玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理氣解郁。主治胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食。清血，促進血液循環(huán)，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調而肥胖的MM。有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一種美容茶。玳玳花略微有點苦，但香氣濃郁，聞之令人忘倦?？涉?zhèn)定心情，解除緊張不安，此外，也有助于緩解壓力所導致的腹瀉，能清血、促進循環(huán)，還有減脂瘦身的效果。

　　沖泡方式：

　　取3-5克，沖200ML沸水，當茶飲用?？杉臃ㄌm西玫瑰同泡，口感更佳。

　　孕婦禁用。