飲料用

　　取5克自然藻粉倒入開水、礦泉水中或加入蜂蜜中攪勻服用，也可以直接加在牛奶、豆?jié){中服用。邊加藻粉邊用條匙攪開，以防成團。自然藻粉吸收既快又好，是上佳營養(yǎng)增補品。

　　美容用

　　取自然藻粉10—20克，加凈水攪拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平時用的面膜中，對增加皮膚營養(yǎng)和潤澤滋潤皮膚效果理想。

　　治療用

　　1.胃炎 普通胃炎逐日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸化等逐日3次，每次4克，飯前30分鐘服用。

　　2.肝炎 小三陽病毒陰性、脂肪肝逐日3次，每次4克，飯前30分鐘服用，脂肪肝帶肥胖者延至飯前60分鐘服用;小三陽病毒陽性、大三陽、肝硬化、肝癌及所有轉(zhuǎn)氨酶高者，逐日3次，每次6克，飯前30分鐘服用。

　　3.糖尿病 逐日3次，每次3.5克，飯前30分鐘服用。