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鼻竇炎怎么治療 鼻竇炎的治療方法(2)

  輔助治療

 ?、賴婌F治療:可濕潤鼻腔粘膜 ,軟化干痂 ,每日 2次。

 ?、诩す庵委煟悍謩e取雙迎香穴 ,每穴 5- 7分鐘 ,每日 1次 ,10- 12次為一個療程。

  鼻竇炎的注意事項

  1、平時注意鼻腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕過濃時以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。

  3、游泳時姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面。

  4、有牙病者,要徹底治療。

  5、急性發(fā)作時,多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。

  6、遵醫(yī)囑及時用藥。

  7、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

  8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

  9、保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過勞。

  10、平時可常做鼻部按摩。

  11、每日早晨可用冷水洗臉,可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;

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